Sándwiches de Atún y Hummus

Name: Sándwiches de Atún y Hummus
Prep time: 3 h 25 min
Cook time: 3 h 25 min
Total time: 3 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. salchicha de cerdo sin envoltura; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas garbanzos enlatados, escurridos, líquidos reservados (lata de 15,5 onzas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio picado; 2 (invierno) picada cornichons; 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 4 clavo cucharaditas de ajo picado; 8 guión salsa picante, como Tabasco; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal kosher; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal kosher; 2 (invierno) zumo de limón recién exprimido; 6 (invierno) zumo de limón recién exprimido (3 limones); 2 (invierno) buena mayonesa; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Rábanos frescos, en rodajas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tahini o pasta de sésamo; 1 Pan de masa madre, cortado a la mitad y en rodajas / 2 pulgadas de grosor; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún italiano en conserva o en jarras en aceite de oliva; 2 (invierno) cebolla amarilla picada

Sándwiches de Tunan y Hummus es un sin lácteos y pescatarianos receta con 6 porciones. Una porción contiene 528 calorías, 34g de proteína, y 19g de grasa. Para $1.98 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Foodnetwork. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 3 horas y 25 minutos. Funciona bien como plato principal a un precio razonable. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato oriental de middl. Dirígete a la tienda y compra pimienta, garbanzos, mostaza dijon y algunas otras cosas para prepararlo hoy. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 70%. Tratar Atún a la brasa con Hummus en Crostini, Sándwiches de Hummus Club, y Sándwiches de Carne y Hummus para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Escurrir el aceite del atún, reservando el aceite.

Ingredientes que necesitarás

Mandarinas, Cada Una

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Colocar el atún en un tazón para mezclar y desmenuzar con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Mandarinas, Cada Una

Equipo que necesitarás

Como Quesos Para Tacos

Agregue el apio, la cebolla, los cornichons, el jugo de limón, la mayonesa, 2 cucharadas del aceite reservado, la mostaza, la sal y la pimienta y mezcle bien. Cubra y refrigere por unas horas para permitir que se desarrollen los sabores.

Ingredientes que necesitarás

1 Chalota, Rallada O Picada

Pepinillos

1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas

Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas

Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente

8 (Sub-12) Camarones

20 Rodajas Finas De Calabacín

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Tostar el pan y untar cada rebanada con una capa de hummus.

Ingredientes que necesitarás

3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Porcentaje De Grasa

Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea

Unte la ensalada de atún en cada pedazo de pan, adorne con rebanadas de rábano y sirva inmediatamente.

Ingredientes que necesitarás

Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Porcentaje De Grasa

Mandarinas, Cada Una

Coloque los garbanzos, 2 cucharadas del líquido reservado, el tahini, el ajo, el jugo de limón, la salsa picante y la sal en el tazón de un procesador de alimentos equipado con la cuchilla de acero y procese hasta que se haga un puré grueso. El hummus debe estar húmedo y espeso; agregue más jugo de limón o el líquido de garbanzos reservado para adelgazar, si es necesario. Cubra y refrigere por varias horas para que los sabores se mezclen. Gusto por los condimentos.

Ingredientes que necesitarás

1 Chalota, Rallada O Picada

1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados

1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya

Perifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo Seco

1 Naranja, Ralladura

3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2

Tahini

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

(como Galletas María)

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Equipo

Como Quesos Para Tacos

(como Galletas María)

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

salchicha de cerdo sin envoltura 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

garbanzos enlatados, escurridos, líquidos reservados (lata de 15,5 onzas)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

apio picado 2(invierno)

picada cornichons 11 libra de calabacín,

Mostaza de Dijon 4clavo

cucharaditas de ajo picado 8guión

salsa picante, como Tabasco 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

sal kosher 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

sal kosher 2(invierno)

zumo de limón recién exprimido 6(invierno)

zumo de limón recién exprimido (3 limones)2(invierno)

buena mayonesa 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Rábanos frescos, en rodajas 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tahini o pasta de sésamo 1

Pan de masa madre, cortado a la mitad y en rodajas / 2 pulgadas de grosor 397Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún italiano en conserva o en jarras en aceite de oliva 2(invierno)

cebolla amarilla picada

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún se puede maridar con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot Maddalena con una calificación de 4,8 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.