El estilo de vida vegano, excluye el consumo de productos animales como la carne, los lácteos e incluso la miel. El veganismo comenzó a hacerse conocido en la década de 1940, cuando el término fue utilizado por primera vez por Donald Watson. Los beneficios de una dieta vegana son innumerables. Además, hoy en día es más que facil ser vegano, ya que permanentemente aparecen en el mercado nuevos productos alimenticios que apuntan a este tipo de público. Te recomendamos que pruebes las coles de Bruselas asadas, el tofu glaseado con soya, o las hamburguesas de lentejas con patatas fritas. Comidas clásicas, pero hechas de una nueva manera saludable.