Platija Rellena De Camarones

Name: Platija Rellena De Camarones
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) camarón bebé (cocido); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 1 1 libra de calabacín, Cortar en trozos de 1/2 pulgada, enjuagar y reservar las hojas bonitas para decorar.; 2 (invierno) jerez seco; 1 huevo (ligeramente batido); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de platija; 2 (puede ser o desnatar) harina; 1 guión 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada; 1 guión 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Platija rellena De camarones podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 28g de proteína, 7g de grasa y un total de 198 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.65 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tiene leche descremada, jerez, filetes de platija y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Platija Rellena, Platija Rellena, y Platija Rellena para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

227Nueces del tipo que quieras (picadas)

camarón bebé (cocido)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 aceitunas rellenas de pimiento 11 libra de calabacín,

Cortar en trozos de 1/2 pulgada, enjuagar y reservar las hojas bonitas para decorar.2(invierno)

jerez seco 1

huevo (ligeramente batido)454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de platija 2(puede ser o desnatar)

harina 1guión

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche descremada 1guión

1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es Thrive Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 15 dólares.