Ensalada de Quinua y manzana Con Aderezo de Curry

Name: Ensalada de Quinua y manzana Con Aderezo de Curry
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) sal gruesa; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 2 (invierno) grosellas secas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de menta frescas, sin apretar, picadas en trozos grandes, y más para decorar; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 1 pequeño Manzana McIntosh cortada en cuñas de 1/8 de pulgada de grosor; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta recién molida; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quinua blanca; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) chalota finamente picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras enteras crudas

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Quinua y manzana Con Aderezo de Curry. Esta receta sirve 4 porciones con 327 calorías, 9g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.07 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Esta receta es del agrado de 237 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de sal gruesa, curry en polvo, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 28 minutos. Es un económico receta para los fanáticos de la comida india. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Ensalada de Salchicha de Manzana con Aderezo de Yogur al Curry, ENSALADA DE QUINUA DE COSECHA DE MANZANA + ADEREZO DE TAHINI DULCE, y Ensalada de Quinua Picada de Otoño con Sidra de Manzana + Aderezo de Tahini y Salvia.

Ingredientes

Porciones:

0(puede ser o desnatar)

sal gruesa 11 libra de calabacín,

Cebolla blanca, picada 2(invierno)

grosellas secas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

hojas de menta frescas, sin apretar, picadas en trozos grandes, y más para decorar 11 libra de calabacín,

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 2(invierno)

zumo de limón fresco 1pequeño

Manzana McIntosh cortada en cuñas de 1/8 de pulgada de grosor 2(invierno)

aceite de oliva virgen extra 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Pimienta recién molida 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

quinua blanca 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

chalota finamente picada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

almendras enteras crudas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Un vino que puedes probar es Delaire Graff Chenin Blanc. Tiene 4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 21 dólares.