Hara Masala Murgh

Hara Masala Murgh
Hara Masala Murgh es un plato principal para 8 porciones. Por $1,3 por porción , esta receta cubre el 11% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 325 calorías , 21 g de proteína y 24 g de grasa . 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 55 minutos . Si tienes a mano cúrcuma molida, comino molido, pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta es típica de la cocina india. Es una buena opción si sigues una dieta cetogénica y sin gluten . Allrecipes te lo ofrece. En general, esta receta obtiene una puntuación no tan espectacular del 31% . Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como Pollo al curry a toda prisa de Hari Nayak (Bhuna Masala Murgh) , Pollo al curry a toda prisa de Hari Nayak (Bhuna Masala Murgh) y Pollo al curry a toda prisa de Hari Nayak (Bhuna Masala Murgh) .

Instrucciones

1
Frote bien los trozos de pollo con pasta de jengibre, pasta de ajo y 1 cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
Pasta De AjoPasta De Ajo
Pasta De JengibrePasta De Jengibre
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
2
Calienta el aceite en una cacerola grande y profunda o en un kadhai a fuego medio-alto; Freír los trozos de pollo en aceite por ambos lados hasta que estén bien dorados, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
3
Mezcle el yogur, las almendras, el comino, el cilantro y la cúrcuma en un bol.
Ingredientes que necesitarás
2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
CúrcumaCúrcuma
(23)(23)
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Vierte la mezcla de yogur sobre el pollo y voltéalo para cubrirlo; cocine otros 10 minutos. Agrega el puré de chiles, el cilantro y la menta a la olla; sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Guisantes, DescongeladosGuisantes, Descongelados
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
5
Agrega el agua, tapa, reduce el fuego a bajo y continúa cocinando hasta que el pollo esté tierno, unos 20 minutos más. Agrega la crema a la salsa justo antes de retirar del fuego para servir.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes, DescongeladosGuisantes, Descongelados
Cerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La MitadCerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La Mitad
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Vino recomendado: Riesling, Gruener Veltliner, Rosa Brillante

Riesling, Gruener Veltliner y Sparkling rosé son excelentes opciones para los indios. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen algo de dulzura para complementar el sabor picante y complejo de una amplia variedad de platos tradicionales. El Purple Star Ancient Lakes Riesling con una calificación de 5 estrellas sobre 5 parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares la botella.
Riesling de los Lagos Antiguos de la Estrella Púrpura
Riesling de los Lagos Antiguos de la Estrella Púrpura
En el paladar medio dulce se transmiten aromas de albaricoque y melocotón blanco, con sabores de orejones, frutas de hueso y miel. Equilibrado al final con acidez natural.
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud4
Revista