Coles de Bruselas Asadas Asiáticas con Arándanos
Las coles de bruselas asadas asiáticas con arándanos podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 65 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Para 47 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Será un éxito en su Navidad evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Una mezcla de coles de bruselas, aceite de canola, salsa asiática de chile y ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Con una espátula puntuación de 37%, este plato no es tan increíble. Similar recetas Coles de Bruselas Asadas con Arándanos, Coles De Bruselas Asadas Y Arándanos Rojos Con Cebada, y Coles de Bruselas Asadas con Tocino y Arándanos.
Instrucciones
Precalienta el horno a 42
Coloque las coles de Bruselas en una bandeja para rollos de gelatina de 15 x 10 pulgadas; rocíe con 1 cucharada de aceite, mezclando para cubrir. Coloque los brotes en la sartén, corte los lados hacia abajo y hornee durante 30 minutos o hasta que estén tiernos y dorados.
Mientras tanto, hierve el azúcar y el agua en una cacerola pequeña a fuego medio-alto, revolviendo constantemente para disolver el azúcar.
Retirar del fuego. Agregue los arándanos y deje reposar 10 minutos.
Mezcle la salsa de pescado, la salsa de ají y ajo y 1 cucharadita de aceite de canola en un tazón grande. Agrega la mezcla de arándanos.
Agregue las coles de Bruselas asadas a la mezcla de arándanos y mezcle para cubrir.
Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 24 dólares por botella.
Viñedo Leo Steen Saini Chenin Blanc
Como ser transportado a una pradera de primavera, este encantador vino muestra atractivos aromas de manzanilla, verbena de limón, tomillo y cítricos picantes. En el paladar largo y refrescante, la excelente acidez natural y la mineralidad de grava húmeda aportan una hermosa energía al vino, llevando sabores de manzana verde y pera Anjou a un final brillante y enfocado.