Wraps De Salmón

Name: Wraps De Salmón
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, raíz de jengibre picada o 3/4 de cucharadita de jengibre molido; 1 cebolla verde picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jugo de lima o 1 cucharada de jugo de limón; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lechuga; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa ligera; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas menta fresca picada o 1/2 cucharadita de menta seca; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) salmón rojo escurrido; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 4 grande tortillas de trigo integral

Las envolturas de salmón pueden ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 13g de grasa y un total de 327 calorías. Para $2.93 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Si tienes sal, lechuga, salmón rojo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Envolturas de fideos de salmón, Envolturas de Lechuga de Salmón, y Envolturas de Salmón Ahumado y Huevo.

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

raíz de jengibre picada o 3/4 de cucharadita de jengibre molido 1

cebolla verde picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

jugo de lima o 1 cucharada de jugo de limón 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

lechuga 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mayonesa ligera 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

menta fresca picada o 1/2 cucharadita de menta seca 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 425Nueces del tipo que quieras (picadas)

salmón rojo escurrido 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 4grande

tortillas de trigo integral

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay Foley Johnson Carneros con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 23 dólares por botella.