Tofu Relleno de Camarones

Name: Tofu Relleno de Camarones
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) sambal oelek (pasta de chile fresca molida) o pasta de chile con ajo; 1 (puede ser o desnatar) aceite de sésamo oscuro; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco pelado y picado; 1 diente de ajo, en rodajas finas; 2 (invierno) cebollas verdes en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de soja baja en sodio; 4 (puede ser o desnatar) salsa de soja baja en sodio; 2 (puede ser o desnatar) vinagre de arroz; 4 (puede ser o desnatar) vinagre de arroz; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de gorras de champiñones shiitake en rodajas (aproximadamente; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz de grano corto cocido caliente; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) camarones medianos pelados y apanados; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) bloque de tofu extrafirmado lleno de agua, escurrido

El tofu relleno de camarones podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.28 por porción. Una porción contiene 490 calorías, 32g de proteína, y 2g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes a mano un diente de ajo, salsa de soja, vinagre de arroz y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el arroz de grano corto, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Con una espátula puntuación de 77% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Setas Rellenas de Tofu, Tofu Relleno Con Cerdo, y Tofu Relleno de Verduras.

Instrucciones

Coloque los primeros 9 ingredientes en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave, raspando los lados del tazón de vez en cuando.

Equipo que necesitarás

(como Galletas María)

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Divide el bloque de tofu por la mitad horizontalmente.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Corta cada mitad por la mitad en diagonal para formar 4 triángulos. Haz un bolsillo en cada triángulo de tofu insertando la punta de un cuchillo pequeño en el centro del borde más largo. Corta suavemente de un lado a otro casi (pero no a través) de los bordes exteriores para formar un bolsillo. Rellene suavemente cada bolsillo con aproximadamente 1/4 de taza de mezcla de camarones. Coloque el tofu en un vaporizador de bambú cubierto con aerosol para cocinar; cúbralo con la tapa del vaporizador.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa

Agregue agua a una sartén grande a una profundidad de 1 pulgada; hierva a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Coloque el vapor en la sartén; cocine al vapor durante 15 minutos o hasta que el relleno esté listo.

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Combine 4 cucharaditas de salsa de soja y 4 cucharaditas de vinagre de arroz en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Arroz

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Coloque 1/2 taza de arroz de grano corto cocido caliente en cada uno de los 4 platos. Cubra cada porción con 1 triángulo de tofu relleno.

Ingredientes que necesitarás

Peras Asiáticas, Cada Una, Lavadas

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Rocíe cada porción con 2 cucharaditas de mezcla de salsa de soja; adorne con cebollas verdes en rodajas finas, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Equipo

(como Galletas María)

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Ingredientes

Porciones:

1(puede ser o desnatar)

sambal oelek (pasta de chile fresca molida) o pasta de chile con ajo 1(puede ser o desnatar)

aceite de sésamo oscuro 11 libra de calabacín,

jengibre fresco pelado y picado 1

diente de ajo, en rodajas finas 2(invierno)

cebollas verdes en rodajas finas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

salsa de soja baja en sodio 4(puede ser o desnatar)

salsa de soja baja en sodio 2(puede ser o desnatar)

vinagre de arroz 4(puede ser o desnatar)

vinagre de arroz 57Nueces del tipo que quieras (picadas)

1/2 taza de gorras de champiñones shiitake en rodajas (aproximadamente 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz de grano corto cocido caliente 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

camarones medianos pelados y apanados 397Nueces del tipo que quieras (picadas)

bloque de tofu extrafirmado lleno de agua, escurrido

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Podrías probar Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 46 dólares por botella.