Tacos de Pescado Fáciles con Ensalada de Mango y Piña

Name: Tacos de Pescado Fáciles con Ensalada de Mango y Piña
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col rallada; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) Media bolsa tamaño 41 gambas precocidas y peladas; 8 8 pulgadas tortillas de harina (8 pulgadas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 1 1 libra de calabacín, queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta negra molida al gusto; 1 chile jalapeño fresco, picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa baja en grasa; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mango fresco picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piña fresca picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) (tubo grande); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) azúcar blanco

Nunca puedes tener demasiadas recetas mexicanas, así que prueba Tacos de Pescado Fáciles con Ensalada de Mango y Piña. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 248 calorías, 15g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 204 personas han probado y les ha gustado esta receta. Funciona bien como un plato principal asequible para El Cuatro De Julio. Si tiene jugo de limón, cebolla, tortillas de harina y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tacos de Pollo y Piña a la Parrilla Old El Paso® con Repollo y Ensalada de Mango, Tacos de Cerdo Fáciles con Ensalada de Piña, y Tacos de Pescado con Chile y Lima a la Parrilla con Repollo de Crema Agria + Mango y Aguacate para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Coloque los filetes de bacalao en una hoja grande de papel de aluminio; vierta el jugo de limón sobre el pescado y sazone con sal y pimienta negra al gusto. Dobla el papel de aluminio alrededor del pescado y sella para crear una bolsa; coloca la bolsa en una fuente para hornear.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Media Bolsa Tamaño 41 Gambas Precocidas Y Peladas

1 Chalota, Rallada O Picada

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Hornear en el horno precalentado hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, unos 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Mientras tanto, bate el vinagre, la mayonesa, el azúcar, 1 cucharada de sal, 1 cucharada de pimienta negra y el ajo en polvo en un tazón hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Queso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En Rodajas

3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos

1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

Regaliz Amarillo Y Verde

(tubo Grande)

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas

Combine la col, el mango, la piña, la cebolla roja, el cilantro y el jalapeño en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

(mezcla De Especias Cubanas)

Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

12 Chiles Jalapeños (de Aproximadamente 3 Pulgadas Cada Uno)

A 1 Piña

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Equipo que necesitarás

Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas

Vierta el aderezo sobre las verduras y frutas; mezcle para combinar. Cubra y refrigere la ensalada hasta que esté lista para servir.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Licor De Lichi (recomendado: Soho Brand)

Divida el pescado uniformemente entre las tortillas de harina. Vierta la ensalada de repollo sobre el pescado para servir.

Ingredientes que necesitarás

Tortilla De Harina

Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Equipo

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas

Ingredientes

Porciones:

7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

col rallada 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

Media bolsa tamaño 41 gambas precocidas y peladas 88 pulgadas

tortillas de harina (8 pulgadas)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco picado 11 libra de calabacín,

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

pasta de conchas tiernas, cocida al dente 8Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta negra molida al gusto 1

chile jalapeño fresco, picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 chalota, rallada o picada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mayonesa baja en grasa 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mango fresco picado 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

piña fresca picada 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla roja picada 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

(tubo grande)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

azúcar blanco

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Grigio Orgánico Ziobaffan con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.