Merengues Chantilly con frutos rojos asados
Merengues Chantilly con frutos rojos asados podría ser la receta sin gluten, lacto ovo vegetariana y compatible con fodmap que estabas buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2 g de proteína , 1 g de grasa y un total de 152 calorías . Por $1.72 por porción , esta receta cubre el 4% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8 personas. Una mezcla de sal kosher, media pinta de moras, claras de huevo adicionales y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Funciona mejor como guarnición y se hace en aproximadamente 6 horas y 30 minutos . Se lo ofrece Foodnetwork. Con una puntuación cucharacular del 24% , este plato es bastante malo. Pruebe los merengues chantilly , las bayas frescas maduras con crema chantilly y los merengues de cacao con frutos rojos para obtener recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 200 grados F. Forre 2 bandejas para hornear con papel pergamino. Con un vaso pequeño y un lápiz, dibuje 4 círculos (3 1/2 pulgadas) en cada hoja de papel. Coloca el papel boca abajo sobre las bandejas para hornear.
En el bol de una batidora eléctrica equipada con el accesorio para batir, bata las claras, el crémor tártaro y la sal a velocidad alta hasta que estén espumosos.
Agrega 2/3 de taza de azúcar y continúa batiendo a velocidad alta hasta que las claras formen picos muy rígidos.
Incorpora la vainilla. Incorpora con cuidado el 1/3 de taza de azúcar restante al merengue. Con una punta de masa grande en forma de estrella, coloque un disco de merengue dentro de cada círculo. Coloca otra capa alrededor del borde para formar los lados de las conchas.
Hornee durante 2 horas o hasta que los merengues estén secos y crujientes pero no dorados. Apague el fuego y deje reposar los merengues en el horno durante 4 horas o toda la noche.
Para servir, coloque cada merengue en un plato aparte y cubra la cáscara con bayas.
Precalienta el horno a 450 grados F.
Coloque las fresas, las frambuesas, los arándanos y las moras en una bandeja para hornear y mezcle con el azúcar y las semillas de vainilla. Asar en el horno durante 20 minutos. Deje enfriar a temperatura ambiente antes de servir.