Salmón a la Parrilla con Shiitake Teriyaki

Salmón a la Parrilla con Shiitake Teriyaki
Salmón a la parrilla con Shiitake Teriyaki podría ser solo el Japonés receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 356 calorías, 37g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para $7.64 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra salsa de soja, cebollino, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Teriyaki de salmón a la parrilla con espárragos salteados y champiñones shiitake, Salmón A La Parrilla Con Salsa Teriyaki Casera Y Cebolletas A La Parrilla, y Salmón Teriyaki a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta la parrilla. En un tazón pequeño, bate el sake con la salsa de soja, el azúcar morena y el aceite de sésamo. En una sartén grande antiadherente a prueba de horno, calienta 2 cucharaditas de aceite de canola.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
CanolaCanola
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Salsa De SojaSalsa De Soja
Aderezo De Sésamo JaponésAderezo De Sésamo Japonés
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
SarténSartén
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue el shiitake y cocine a fuego alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore ligeramente y esté tierno, durante unos 8 minutos.
3
Agregue todo menos 1 cucharada de la mezcla de sake y cocine, revolviendo, hasta que la sartén esté seca y los champiñones estén glaseados, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Aderezo De Sésamo JaponésAderezo De Sésamo Japonés
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Transfiera los champiñones a un plato.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
5
Limpie la sartén y caliente la 1 cucharadita restante de aceite de canola.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue los filetes de salmón y cocine a fuego alto, volteándolos una vez, hasta que estén ligeramente dorados, durante unos 4 minutos. Saca con una cuchara la grasa de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Retire la sartén del fuego, agregue la 1 cucharada reservada de la mezcla de sake y gire los filetes para cubrirlos.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo De Sésamo JaponésAderezo De Sésamo Japonés
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Asa el salmón hasta que la parte superior esté dorada, ligeramente glaseada y recién cocida, de 1 1/2 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
9
Transfiera el salmón a los platos y cubra con los champiñones.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
SalmonSalmon
10
Espolvorear con el cebollino cortado y servir.
Ingredientes que necesitarás
CebolletaCebolleta

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Un vino que puedes probar es GEN5 Chardonnay. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 9 dólares.
Chardonnay GEN
Chardonnay GEN
Un Chardonnay muy amigable, con jugosos sabores a frutas tropicales, un toque de cremosidad y un final largo y brillante. Durante cinco generaciones, nuestra familia ha vivido y trabajado nuestra tierra en Lodi, California, siempre esforzándose por dejar la tierra en un mejor estado para la próximageneración.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
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