Pollo a la Parrilla con Estragón y Lima

Pollo a la Parrilla con Estragón y Lima
El pollo a la parrilla con estragón y lima podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sin gluten, sin lácteos y de 30 porciones completas sirve 6 y cuesta $1.4 por porción. Una porción contiene 449 calorías, 21g de proteína, y 39g de grasa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva, estragón, salsa picante y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pechuga de Pollo con Estragón y Lima, Pollo Estragón de Naranja a la Parrilla, y Pollo a la Parrilla Dijon y Estragón para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el aceite de oliva, el jugo de lima, la cebolla, el estragón, la sal y la salsa picante en una bolsa de plástico grande que se pueda volver a sellar; agite para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
Salsa PicanteSalsa Picante
Aceite De OlivaAceite De Oliva
EstragónEstragón
CebollaCebolla
AgitarAgitar
SalSal
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Agregue los muslos de pollo, cubra con adobo, exprima el aire y refrigere durante al menos 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
MarinarMarinar
3
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio y engrase ligeramente la rejilla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Retire el pollo de la marinada y sacuda el exceso. Deseche el adobo restante. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
AgitarAgitar
5
Asa el pollo a la parrilla durante unos 30 minutos, o hasta que ya no esté rosado en el centro. Los muslos de pollo no se secan fácilmente, así que no temas cocinarlos un poco más si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
Revista