Ensalada Vietnamita de Carne a la Parrilla de Nigel Slater

Ensalada Vietnamita de Carne a la Parrilla de Nigel Slater
La ensalada vietnamita de ternera a la parrilla de Nigel Slater podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 7g de grasa y un total de 112 calorías. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de hojas de menta, tomates, hojas de lima kaffir y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Serious Eats tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y pescatariano dieta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato vietnamita. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Berenjena a la Parrilla de Nigel Slater con Crema de Queso Feta, Ensalada de Caza, Uvas y Jugo de Verdura de Nigel Slater, y Ensalada de Hojas de Verano, Cerdo Curado y Cerezas de Nigel Slater para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente una parrilla o parrilla para los filetes.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
ParrillaParrilla
2
Mientras la parrilla o parrilla se calienta, combine el jugo de lima, la salsa de pescado, la salsa de chile y el azúcar en un tazón pequeño. Revuelva bien para disolver el azúcar, luego agregue el chile rojo picado. Pruebe y ajuste los niveles de cada ingrediente según lo desee. Debe ser agrio, dulce y funky.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Zumo De LimaZumo De Lima
Pimienta De ChilePimienta De Chile
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
ParrillaParrilla
TazónTazón
3
Sazone el filete generosamente con sal y pimienta y frote con el aceite. Asa la parrilla, volteándola una vez, hasta que esté bien carbonizada pero todavía rosada dentro, de 5 a 8 minutos, dependiendo del grosor. Déjelos reposar al menos 5 minutos después de cocinarlos, luego córtelos contra el grano en trozos finos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
GranoGrano
FileteFilete
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Mientras los filetes se asan a la parrilla, combine el berro, el cilantro, las hojas de menta, el pepino, el pepino, la zanahoria y los tomates.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
BerrosBerros
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
PepinoPepino
TomateTomate
ZanahoriaZanahoria
FileteFilete
5
Cuando los filetes y rodajas, añadir a la ensalada y mezcle todo junto con el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
6
Servir inmediatamente mientras el filete todavía está caliente.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
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