Ensalada de Tacos de Pollo

Ensalada de Tacos de Pollo
La receta de Ensalada de Tacos de Pollo podría satisfacer su antojo mexicano en aproximadamente 35 minutos. Para $2.59 por porción, tienes un plato principal que sirve 8. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 758 calorías, 34g de proteína, y 56g de grasa por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. De la cabeza a la tienda y recoger el aceite vegetal, queso pepper jack, cebollas verdes, y algunas otras cosas para hacer hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Tacos de Pollo, Ensalada de Tacos de Pollo, y Ensalada de Tacos de Pollo.

Instrucciones

1
Primero, haz el aderezo combinando todos los ingredientes en un tazón y revolviendo juntos. Tapar y refrigerar.A continuación, prepara el pollo: sazona generosamente ambos lados de las pechugas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Calentar el aceite y la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto. Cocine el pollo por ambos lados hasta que se dore profundamente por fuera y se haga en el centro, aproximadamente 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
MantequillaMantequilla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire y reserve para enfriar durante 10 minutos, luego córtelo en cubos.
4
Coloque las mazorcas de maíz en la sartén que usó para cocinar el pollo y enróllelas para que la sabrosa mezcla de aceite/mantequilla cubra el maíz. Asarlo en una sartén o cocinarlo en una sartén separada hasta que el maíz esté crujiente pero tenga color por fuera. Cortar los granos con un cuchillo afilado y reservar. Para montar la ensalada, apila en un plato grande lechuga rallada, pollo, tomates, queso, maíz, aguacate, cebolla verde, cilantro y papas trituradas.
Ingredientes que necesitarás
Maíz En MazorcaMaíz En Mazorca
Cebollas VerdesCebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
TomateTomate
AguacateAguacate
Pollo EnteroPollo Entero
LechugaLechuga
MantequillaMantequilla
QuesoQueso
FritasFritas
TrigoTrigo
RolloRollo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
SarténSartén
ParrillaParrilla
CuchilloCuchillo
5
Rocíe el aderezo por toda la parte superior, sirviendo a un lado si lo desea.
6
Servir en tazones individuales.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones8
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