Pollo glaseado con cerveza de raíz

Pollo glaseado con cerveza de raíz
Pollo glaseado con cerveza de raíz es una receta americana que sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 403 calorías , 37 g de proteína y 12 g de grasa por porción. Por $1.84 por porción , esta receta cubre el 19% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 11 personas han probado y les ha gustado esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere azúcar moreno, cáscara de limón, mostaza de Dijon y cerveza de raíz. El Día del Padre será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos y compatible con fodmap . Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . En general, esta receta obtiene una sólida puntuación cucharacular del 63% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Jamón glaseado con cerveza de raíz , Muslos glaseados con cerveza de raíz y Jamón glaseado con cerveza de raíz de Barq .

Instrucciones

1
Aplana ligeramente las pechugas de pollo. En una sartén grande, cocine el pollo en aceite durante 4 a 6 minutos por cada lado o hasta que el termómetro para carnes marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Retirar y mantener caliente.
3
Agrega la cerveza de raíz, el azúcar moreno, el ketchup, la mostaza y la cáscara de limón a la sartén. Llevar a ebullición. Cocine y revuelva durante 6-8 minutos o hasta que espese. Regrese el pollo a la sartén; calentar a través.
Ingredientes que necesitarás
Refresco De Crema DietéticaRefresco De Crema Dietética
Colorante Alimentario Líquido O En Pasta: Verde, Amarillo, Azul Y Rojo.Colorante Alimentario Líquido O En Pasta: Verde, Amarillo, Azul Y Rojo.
(recomendado: Salsa Hoboken Eddie)(recomendado: Salsa Hoboken Eddie)
Guisantes, DescongeladosGuisantes, Descongelados
Cereal Crispix, TrituradoCereal Crispix, Triturado
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
Revista