101 Sándwich de Pescado" Ballenero"

101 Sándwich de Pescado
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe 101 Sándwiches de pescado "Ballenero". Una porción de este plato contiene aproximadamente 44g de proteína, 51g de grasa y un total de 927 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.37 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Una mezcla de perejil, condimento de pepinillo, queso suave y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Tratar Suero de mantequilla 101, Harina para Pasteles 101, y Un Sándwich de Pescado En Serio para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, mezcle la leche y los huevos. En otro tazón mediano, mezcle la harina, la harina de maíz y el perejil.
Ingredientes que necesitarás
Harina De MaízHarina De Maíz
PerejilPerejil
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
LecheLeche
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Sazonar el pescado con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PescadoPescado
3
Escurre el pescado a través de la mezcla de huevos, luego cúbrelo completamente con la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
PescadoPescado
HuevoHuevo
4
En una sartén grande, calienta inmediatamente el aceite a fuego medio-alto. Cuando esté caliente, pero no humee, agregue los filetes a la sartén. Cocine por un lado hasta que la masa esté ligeramente dorada, aproximadamente 4 minutos. Voltee cuidadosamente los filetes y cocine durante 2 a 3 minutos más. Con una espátula ranurada, retírelos de la sartén y escúrrelos sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
EspátulaEspátula
SarténSartén
5
Mientras tanto, mezcle los ingredientes de la salsa tártara (si los usa).
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Corte los bollos en rodajas y extienda la salsa tártara (si la usa) por dentro.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TártaraSalsa Tártara
ExtenderExtender
RolloRollo
7
Coloque un filete en cada bollo inferior, luego cubra con la lechuga, el tomate y el queso, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
QuesoQueso
TomateTomate
RolloRollo
1
Cuando compre filetes de pescado (o filetes de pescado), busque piezas húmedas sin bordes secos ni manchas marrones. Los peces enteros deben oler como el océano, no a pescado, y deben tener ojos claros, branquias rojas o rosadas y escamas brillantes. Y todos los peces deben ser flexibles al tacto, no blandos.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
FileteFilete

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 11 dólares.
Menage a Trois Centro de atención Pinot Grigio
Menage a Trois Centro de atención Pinot Grigio
Ménage à Trois Limelight destaca los refrescantes sabores cítricos de la manera más deslumbrante. Limelight es una nueva estrella con aromas sexys de azahar que te llevan a la lima picante y los deliciosos sabores de manzana Granny Smith que te hacen fruncir los labios. Un toque de dulzura de madreselva y mineralidad equilibra las pronunciadas notas cítricas antes de que caigan las cortinas con un acabado refrescante y nítido.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
Revista