Tilapia con Costra de Parmesano

Name: Tilapia con Costra de Parmesano
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan o 1⁄4 de taza de galleta Ritz triturada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pan rallado o galleta Ritz triturada; 1 WES E Artes del lenguaje inglés queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 1 libra de calabacín, queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de queso romano rallado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de queso romano rallado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 8 (Sub-12) camarones; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 3 filete filetes de tilapia, según el tamaño; 3 filete filetes de tilapia, según el tamaño

El Tilapio con costra de Parmesano es un pescatarian receta con 1 porción. Para $Un 20,75 por porción, esta receta cubiertas 65% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 1634 calorías, 227g de proteína, y 66g de grasa por porción. esta receta impresionó a 7 personas. Es traído a usted por Recipezaar. Si tienes sal, ajo en polvo, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la galleta, puede seguir este plato principal con el Soda Cracker Fudge como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 89%, lo cual es genial. Similar recetas Tilapia con Costra de Parmesano, Tilapia con Costra de Parmesano, y Tilapia con Costra de Parmesano.

Instrucciones

Descongele y lave los filetes de tilapia si están congelados. Seque con toallitas de papel.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tilapia

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Combine las migas, el queso parmesano, el condimento italiano y el ajo en polvo en un plato, mezclando bien.En un plato diferente, vierte 1 cucharada de jugo de limón.Trabajando 1 a la vez, coloque un filete en el plato en el jugo de limón, espolvoree con la cantidad deseada de sal kosher (tenga cuidado con la cantidad de sal que contiene el parmesano, las migas y otros condimentos), pimienta negra y ajo en polvo. Voltee el filete en el jugo de limón y espolvoree el condimento por el otro lado.Vierta el filete en la mezcla de parmesano, dándole palmaditas para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Italiano

Ajo En Polvo

Pimienta Negra

Sal

Jugo De Limón

Condimento

Parmesano

Colocar en una fuente para hornear engrasada, repetir con los filetes restantes.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Espolvoree un poco de jugo de limón sobre los filetes y rocíelos o rocíelos ligeramente con aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Aceite De Oliva

Hornee a 218° durante unos 20 minutos o hasta que se descamen fácilmente con un tenedor y los bordes se doren (puede espolvorear más queso parmesano en la parte superior si lo desea). También puede hornear estos más rápido a450.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Toallas De Papel

Bandeja Para Hornear

Horno

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

migas de pan o 1⁄4 de taza de galleta Ritz triturada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pan rallado o galleta Ritz triturada 1WES E Artes del lenguaje inglés

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 11 libra de calabacín,

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 cucharadita de queso romano rallado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 chalota, rallada o picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 chalota, rallada o picada 1WES E Artes del lenguaje inglés

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso parmesano rallado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso parmesano rallado 1WES E Artes del lenguaje inglés

8 (Sub-12) camarones 1WES E Artes del lenguaje inglés

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 3filete

filetes de tilapia, según el tamaño 3filete

filetes de tilapia, según el tamaño

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es Alsace Willm Pinot Gris Reserve. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 16 dólares.