Sopa Caribeña de Jamón y Frijoles Negros

Name: Sopa Caribeña de Jamón y Frijoles Negros
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Centro América, Caribeña
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de tomates guisados al estilo mexicano, sin escurrir; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz de grano entero congelado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jamón cocido en cubitos; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. comino molido; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. jengibre molido; 2 (invierno) jalea de ají picante (jalapeño); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 fresa, pelada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla mediana, picada; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Jamón Caribeño y Sopa de Frijoles Negros podría ser solo el Centroamericana receta que está buscando. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 189 calorías, 14g de proteína, y 2g de grasa cada. Funciona bien como un plato principal económico para Otoño. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra sal, tomates enlatados, maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa Caribeña de Frijoles Negros, Sopa caribeña de frijoles negros y batata, y Pizza Caribeña de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Rocíe una cacerola de 3 cuartos con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio. Cocine la cebolla en una cacerola a fuego medio de 2 a 3 minutos o hasta que esté crujiente y tierna.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar