Mejillones Oreganata

Mejillones Oreganata
Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.39 por porción. Una porción contiene 496 calorías, 8g de proteína, y 29g de grasa. Una mezcla de perejil de hoja plana, orégano, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Tratar Oréganata de Bacalao y Patata, Almejas Oreganata, y Almejas Oreganata para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta la parrilla. Cubra una bandeja para hornear pesada con sal gruesa.
Ingredientes que necesitarás
Sal GruesaSal Gruesa
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
Panecillos Integrales, Para ServirPanecillos Integrales, Para Servir
2
Hierva el vino a fuego alto en una cacerola de 5 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
3
Añadir los mejillones y cubrir la sartén. Cocine al vapor hasta que los mejillones se hayan abierto, de 2 a 4 minutos. Deseche los mejillones sin abrir.
Ingredientes que necesitarás
Caja De Espaguetis SecosCaja De Espaguetis Secos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Retire los mejillones cocidos de sus conchas, reservando 24 medias conchas. Coloca las medias cáscaras en una sola capa encima de la sal.
Ingredientes que necesitarás
Caja De Espaguetis SecosCaja De Espaguetis Secos
1 Cucharada De Marsala Seca1 Cucharada De Marsala Seca
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
5
Coloque un mejillón cocido en cada concha.
Ingredientes que necesitarás
Caja De Espaguetis SecosCaja De Espaguetis Secos
6
En un tazón pequeño, mezcle el pan rallado, el aceite, el orégano, la menta, el perejil, la sal y la pimienta. Cubra los mejillones con la mezcla de miga de pan y rocíe con aceite de oliva extra. Asa a la parrilla hasta que el empanado esté dorado, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Caja De Espaguetis SecosCaja De Espaguetis Secos
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Los mariscos se pueden maridar con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Lapis Luna Chardonnay con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 13 dólares por botella.
Chardonnay Lapis Luna
Chardonnay Lapis Luna
Ralladura de naranja, piña madura, tostadas y vainilla en nariz. Con cuerpo, fresco y vivo, con exuberantes sabores de melocotón blanco y manzana madura que conducen a un sabroso final con mantequilla.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
Revista