Hummus de Tacos y Chips de Tortilla
Hummus de tacos y Chips de Tortilla podrían ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 57 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para 14 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 16. Es un barato receta para los fanáticos de la comida oriental de middl. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de garbanzos, jugo de limón, queso fresco y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Betty Crocker. Con una espátula puntuación de 12%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Hummus de Tacos y Chips de Tortilla, El MEJOR Hummus: Hummus de Calabaza con Chips de Tortilla "Azúcar" de Canela {Trigo Integral, Bajo en Grasa, Vegetariano + Súper Simple}, y Hummus Ahumado Con Chips De Tortilla Horneados.
Instrucciones
1
Caliente el horno a 204°. Rocíe la bandeja para galletas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás![Spray Para Cocinar]()
Spray Para Cocinar![1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®]()
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
Spray Para Cocinar
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®Equipo que necesitarás![Bandeja Para Hornear]()
Bandeja Para Hornear![Horno]()
Horno
Bandeja Para Hornear
Horno2
Para hacer chips de tortilla, cepille ligeramente ambos lados de cada tortilla con agua. Espolvoree ligeramente la mezcla de condimentos para tacos sobre ambos lados de cada tortilla.
Ingredientes que necesitarás![Mezcla De Condimentos Para Tacos]()
Mezcla De Condimentos Para Tacos![Chips De Tortilla]()
Chips De Tortilla![4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente]()
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente![Agua]()
Agua
Mezcla De Condimentos Para Tacos
Chips De Tortilla
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Agua3
Corte cada tortilla en 8 gajos; colóquela en una bandeja para galletas.
Ingredientes que necesitarás![4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente]()
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente![1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®]()
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®Equipo que necesitarás![Bandeja Para Hornear]()
Bandeja Para Hornear
Bandeja Para Hornear5
Retire de la bandeja para galletas a la rejilla de enfriamiento. Dejar enfriar por completo, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás![1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®]()
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®Equipo que necesitarás![Bandeja Para Hornear]()
Bandeja Para Hornear![Estante De Alambre]()
Estante De Alambre
Bandeja Para Hornear
Estante De Alambre6
Mientras tanto, para hacer hummus, escurrir los garbanzos, reservando el líquido. En la licuadora o procesador de alimentos, coloque los garbanzos, el aceite, el jugo de limón, el ajo y la mezcla de condimento para tacos restante de 1 cucharada. Cubra; licúe hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás![Mezcla De Condimentos Para Tacos]()
Mezcla De Condimentos Para Tacos![Jugo De Limón]()
Jugo De Limón![Garbanzo]()
Garbanzo![Ajo]()
Ajo![3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2]()
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2![Aceite De Cocina]()
Aceite De Cocina
Mezcla De Condimentos Para Tacos
Jugo De Limón
Garbanzo
Ajo
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2
Aceite De CocinaEquipo que necesitarás![Procesador De Alimentos]()
Procesador De Alimentos![Blender]()
Blender
Procesador De Alimentos
Blender7
Agregue el líquido de garbanzos reservado, 1 cucharadita a la vez, hasta que tenga la consistencia deseada.
Ingredientes que necesitarás![Garbanzo]()
Garbanzo
Garbanzo
Queso Fresco
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Ingredientes
425Nueces del tipo que quieras (picadas)![lata de garbanzos (garbanzos), sin escurrir]()
lata de garbanzos (garbanzos), sin escurrir46 pulgadas![Tortillas de harina Old El para tacos suaves y fajitas (6 pulgadas)]()
Tortillas de harina Old El para tacos suaves y fajitas (6 pulgadas)2(invierno)![cilantro fresco picado, si lo desea]()
cilantro fresco picado, si lo desea1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar![ajo picado]()
ajo picado1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)![1 chalota, rallada o picada]()
1 chalota, rallada o picada2(puede ser o desnatar)![2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos]()
2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![queso fresco desmenuzado, si lo desea]()
queso fresco desmenuzado, si lo desea1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)![Mezcla de condimentos Old El taco (de un paquete de 1 onza)]()
Mezcla de condimentos Old El taco (de un paquete de 1 onza)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)![1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano]()
1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano
lata de garbanzos (garbanzos), sin escurrir46 pulgadas
Tortillas de harina Old El para tacos suaves y fajitas (6 pulgadas)2(invierno)
cilantro fresco picado, si lo desea1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar
ajo picado1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)
1 chalota, rallada o picada2(puede ser o desnatar)
2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
queso fresco desmenuzado, si lo desea1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)
Mezcla de condimentos Old El taco (de un paquete de 1 onza)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)
1 cucharadita de sal ahumada de nogal americanoDificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones16
Puntuación de Salud1
CocinasMedio Oriente
DietasLacto Ovo Vegetarianismo
Recetas relacionadas
Brownies fuera de este mundo
Empanadillas checas - Método de levadura
pastel de frutas de navidad
Brócoli con aroma a limón
Revista
Su chef interior con las 3 mejores recetas de Taylor Swift de su amado Hangout de Nueva York
¡20 recetas deliciosas que debes probar hoy!
Domina el arte de hacer panqueques perfectos con esta receta infalible
La ciencia detrás del vino tinto: sus sorprendentes beneficios para la salud y sus riesgos potenciales
12 cócteles de vino para darle un toque sofisticado
Beba, agite y celebre: brinde por el Día Nacional del Vino el 25 de mayo
Día Nacional de la Bebida del Vino el 18 de febrero
Celebrando el día del soufflé con delicias deliciosas
¡Deléitese con el delicioso sabor de la sopa de ostras en su día especial!
Celebrando el Día Mundial de Nutella
12 ideas de alimentos verdes
13 seductoras recetas de chocolate que debes probar ahora
21 recetas de citas nocturnas para hacer juntos
22 mejores recetas de pan
24 recetas reconfortantes de alimentos para el alma
25 comidas fáciles entre semana
Alimentos de temporada de noviembre y qué cocinar con ellos
Comidas Tradicionales Chinas
Comidas tradicionales de Europa del Este
Comidas tradicionales europeas
Su chef interior con las 3 mejores recetas de Taylor Swift de su amado Hangout de Nueva York
¡20 recetas deliciosas que debes probar hoy!
¡Estas Súper Recetas para tu Fiesta del Fútbol!
Celebre el Día Nacional de la Pizza el 9 de febrero con deliciosas porciones y datos curiosos
Las recetas de sopa vegetariana ya no son sólo para vegetarianos
Comprender la ciencia detrás de la dieta cetogénica
Secretos de la pirámide alimenticia: un viaje a través de su intrigante historia
El futuro de la nutrición: la nueva y mejorada pirámide alimenticia
Las ricas y sabrosas tradiciones de la comida negra en 'High on the Hog' de Netflix
