Hummus súper fácil

Name: Hummus súper fácil
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos, escurridos, líquidos reservados; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, triturado; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. comino molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 gota aceite de sésamo, o al gusto (opcional)

Nunca es posible tener demasiadas recetas del Medio Oriente, así que prueba el Hummus Súper Fácil. Esta receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana sirve para 4 personas y cuesta 33 centavos por porción . Una porción de este plato contiene alrededor de 5 g de proteína , 6 g de grasa y un total de 132 calorías . Dirígete a la tienda y compra garbanzos, aceite de oliva, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Allrecipes tiene 66 fans. Funciona bien como aperitivo económico. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 5 minutos . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 74% . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Hummus súper fácil , Hummus súper fácil y El MEJOR hummus: hummus de calabaza con chips de tortilla “azúcar” y canela {trigo integral, bajo en grasa, vegetariano + súper simple} .

Instrucciones

Licue los garbanzos, el jugo de limón, el aceite de oliva, el ajo, el comino, la sal y el aceite de sésamo en un procesador de alimentos; Vierta el líquido de frijoles reservado en la mezcla mientras se mezcla hasta lograr la consistencia deseada.

Ingredientes que necesitarás

1/8 Taza De Vinagre Blanco O Vinagre De Vino Blanco

Frambuesas Frescas Adicionales, Opcional

Arroz Blanco De Grano Corto

30 Onzas De Ricota De Leche Entera

Camarones, Cocidos Y Picados

Comino

Frasco De Rodajas De Jengibre Encurtido, Escurrido

Equipo que necesitarás

Huevo Más 1 Cucharada De Leche

Equipo

Huevo Más 1 Cucharada De Leche

Ingredientes

Porciones:

425Nueces del tipo que quieras (picadas)

garbanzos, escurridos, líquidos reservados 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo, triturado 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

comino molido 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 chalota, rallada o picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 2gota

aceite de sésamo, o al gusto (opcional)

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

El hummus combina muy bien con vino espumoso y rosado espumoso. Si sirve una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Blanc de Bleu Cuvee Mousseux con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 16 dólares la botella.

Blanc de Bleu Cuvée Mousseux

Blanc de Bleu es un vino Chardonnay de California de primera calidad con un toque añadido de arándanos y es un vino espumoso delicado reservado para celebraciones memorables. Ofrece sabores seductores y efervescencia aromática fresca, vívidamente pastelados con arándanos. Todo esto está contenido en una botella impresionantemente sexy y con un toque de buen gusto. La fruta de Blanc de Bleu se cultiva en los tranquilos viñedos del norte de California, conocidos por sus brisas frescas y claras: condiciones ideales para las uvas exclusivas y suelos que acentúan el profundamente características sabrosas. Este vino espumoso marida bien con aperitivos, sushi y comidas muy ligeras.