Hummus de Limón con Chips de Pita de Trigo Integral Picante
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe Hummus a limón con Papas Fritas de Pita de Trigo Integral Picantes. Una porción contiene 200 calorías, 7g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 65 centavos por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. Una mezcla de pitas, ajo, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Hummus de Pesto y Chips de Pita de Trigo Integral, Hummus de Aguacate + Chips de Pita de Trigo Integral, y El MEJOR Hummus: Hummus de Calabaza con Chips de Tortilla "Azúcar" de Canela {Trigo Integral, Bajo en Grasa, Vegetariano + Súper Simple}.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Para preparar hummus, combine los primeros 8 ingredientes en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Para preparar las papas fritas, combine 2 cucharaditas de comino y los siguientes 3 ingredientes (a través de pimiento rojo).
Corta cada mitad de pita en 4 trozos. Coloca las cuñas de pita en una bandeja para hornear. Cubra ligeramente la pita con aerosol para cocinar.
Espolvoree la mezcla de comino uniformemente sobre la pita.
Hornea a 350 por 10 minutos o hasta que estén crujientes.