Filete De Flan Al Sésamo

Filete De Flan Al Sésamo
Nunca es posible tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el filete de falda con sésamo. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20 g de proteína , 10 g de grasa y un total de 190 calorías . Por $1.91 por porción , esta receta cubre el 13% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde para 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 20 minutos . Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para el día de San Valentín . Dirígete a la tienda y compra un filete de res, cebollas verdes, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Te lo ofrece Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos . En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante mala del 32% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de filete de falda con sésamo , Fideos de arroz con filete de falda de sésamo y jengibre y Fideos de arroz con filete de falda de sésamo y jengibre .

Instrucciones

1
Marque el filete y colóquelo en un recipiente de vidrio grande y poco profundo o en una bolsa de plástico con cierre.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Lomo (de 1 Pulgada De Grosor)Filetes De Lomo (de 1 Pulgada De Grosor)
Equipo que necesitarás
Chocolate Para Hornear Semidulce De PanaderíaChocolate Para Hornear Semidulce De Panadería
2
Combine los ingredientes restantes; vierte sobre la carne. Cubra o selle y refrigere durante 4 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Inglesa, Para Darle SaborSalsa Inglesa, Para Darle Sabor
3
Escurrir y desechar la marinada.
Ingredientes que necesitarás
Solomillo De Cordero Asado, Cortado En Cubos De 1 PulgadaSolomillo De Cordero Asado, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
4
Ase el bistec, tapado, a fuego medio hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado a fuego medio; un termómetro para carnes debe marcar 145°; medio, 160°; bien hecho, 170°). Cortar finamente a lo largo de la fibra.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
Filetes De Lomo (de 1 Pulgada De Grosor)Filetes De Lomo (de 1 Pulgada De Grosor)
Salsa Inglesa, Para Darle SaborSalsa Inglesa, Para Darle Sabor
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
(recomendado: Paquete De Condimentos Para Pastel De Carne De Schilling)(recomendado: Paquete De Condimentos Para Pastel De Carne De Schilling)

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot y Cabernet Sauvignon son excelentes opciones para Flank Steak. La carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Generalmente, los cortes de carne más magros combinan bien con tintos de cuerpo ligero o medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los cortes más grasos pueden combinar con un tinto intenso, como el cabernet sauvingnon. Podrías probar el Taittinger Brut La Francaise. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 4,3 sobre 5 estrellas y un precio de unos 45 dólares por botella.
Taittinger Brut La Francaise
Taittinger Brut La Francaise
Este champán es una mezcla de unos 30 viñedos de Chardonnay y Pinot Noir, respectivamente el 40% y el 60% del total, procedentes de varias cosechas de uvas perfectamente maduras.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Revista