La ensalada vietnamita de carne de res podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 11g de grasa y un total de 334 calorías. Para $2.46 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Esta receta es típica de la cocina vietnamita. Ve a la tienda y compra hojas de cilantro, salsa de soja, filete de costado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 55%. Similar recetas Sopa Vietnamita De Carne De Res y Fideos Con Verduras Asiáticas, Vietnamita/japonés Aceptable, Ensalada de Ternera Vietnamita Caliente, y Ensalada Vietnamita de Carne de Res.
Instrucciones
1
Precalienta la parrilla. Frote el aceite de oliva sobre el filete de costado y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Arrachera
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
Equipo que necesitarás
Panecillos Integrales, Para Servir
2
Coloque el filete debajo de la parrilla y cocine hasta que se dore, de 6 a 7 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
Equipo que necesitarás
Panecillos Integrales, Para Servir
3
Retirar de la parrilla, cubrir con papel de aluminio y reservar.
Equipo que necesitarás
Panecillos Integrales, Para Servir
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
4
En un tazón pequeño, mezcle la salsa de soja, el jugo de lima, el aceite de sésamo, el jengibre, la salsa de pescado y el jalapeo. En un tazón grande, combine la albahaca, el cilantro, el pepino, la cebolla y los brotes de soja y mezcle bien con el aderezo de soja. Coloca los fideos encima.
Ingredientes que necesitarás
3 Gotas De Salsa De Soja
Salsa De Pescado
1 Fresa, Pelada
Taza De Edamame Congelado, Descongelado
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1-1/2 Onzas Ginebra
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
5
Corte el filete en trozos de 1/4 de pulgada, cortándolo contra el grano y colóquelo sobre los fideos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Peras Asiáticas, Cada Una, Lavadas
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
6
Decorar con albahaca y cilantro adicionales, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
7
Servir.
8
Para prepararse hasta 1 día antes, prepare y guarde por separado en el refrigerador: carne, aderezo, verduras y fideos. Montar hasta 3 horas antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Uno de los vinos que puedes probar es Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 35 dólares.