Ensalada De Remolacha Con Orégano, Pacanas Y Queso De Cabra

Ensalada De Remolacha Con Orégano, Pacanas Y Queso De Cabra
La ensalada De Remolacha Con Orégano, Nueces Pecanas Y Queso De Cabra podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 199 calorías, 6g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.79 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 48 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes orégano, queso de cabra, pacanas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Remolacha Asada con Queso de Cabra y Nueces + Regalo de Tarjeta de Regalo de $25, Fideos de Remolacha Asados con Queso de Cabra y Pacanas, y Ensalada de Rúcula y Manzana con Queso de Cabra y Pacanas para recetas similares.

Instrucciones

1
Si las remolachas tienen hojas y tallos, recorta las hojas y todos los tallos menos 1/4 de pulgada. Lava las remolachas. En una cacerola grande o en una cacerola que quepa con una cesta de vapor, cocine al vapor las remolachas hasta que entre fácilmente un cuchillo para pelar, de 30 a 45 minutos, dependiendo de su tamaño. Deja a un lado hasta que se enfríe lo suficiente como para manejarlo, pero aún esté caliente. Pele las remolachas; la piel se frota de inmediato. Recortar y desechar la parte superior y la cola y cortar las remolachas en gajos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
OllaOlla
CuchilloCuchillo
2
Transfiera las remolachas a un tazón grande para servir y rocíe con el aceite de oliva y el vinagre. Sazone con una pizca generosa de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VinagreVinagre
RemolachaRemolacha
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Espolvoree el queso de cabra, el orégano y las nueces pecanas sobre las remolachas y sirva. Puedes cocinar, pelar y cortar las remolachas hasta 6 horas antes. Refrigere y vuelva a la temperatura ambiente antes de terminar.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
OréganoOrégano
PacanasPacanas
RemolachaRemolacha
1
Calorías
1
140, Grasa
2
11, Calorías Grasas
1
100, Grasa Saturada
2
3, Proteínas
3
4, Grasa Monoinsaturada
4
6, Carbohidratos
5
110, Colesterol
6
5, Fibra
7
Foto: Scott Phillips
8
Califique esta Receta y Vea los comentarios
1
7, Grasa Poliinsaturada
2
5, Sodio
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud12
Revista