Ensalada de Frijoles Negros y Arroz

Name: Ensalada de Frijoles Negros y Arroz
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 879 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos y chiles verdes, escurridos; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 tamaño mediano pimiento verde, cortado en cubitos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. comino molido; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja cortada en cubitos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 499 Nueces del tipo que quieras (picadas) bolsas de arroz español listo para servir; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada de Frijoles Negros y Arroz. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 10 porciones con 288 calorías, 9g de proteína, y 2g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes pimienta, arroz, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 64% este plato es bastante bueno. Similar recetas Ensalada de Frijoles Negros y Arroz, Ensalada de Frijoles Negros y Arroz, y Ensalada de Frijoles Negros y Arroz.

Instrucciones

Caliente el arroz según las instrucciones del paquete.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Vierta en un tazón grande y deje reposar 10 minutos para enfriar.

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue los frijoles negros y los ingredientes restantes hasta que estén bien combinados. Cubra y enfríe la mezcla de arroz al menos 30 minutos antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Frijoles Negros