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Ensalada de Coco y Sandía

Ensalada de Coco y Sandía
La ensalada de coco y sandía es una sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta hace 6 porciones con 110 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 34 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra canela molida, hojuelas de coco, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararla hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 25%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada de Sandía y Mango con Aderezo de Crema de Coco y Lima, Ensalada de Sandía con Vinagreta de Sandía, y Granizado de Coco y Sandía para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
2
Extienda el coco en una bandeja para hornear y hornee, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorado, de 5 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
3
Transfiera a un tazón y deje enfriar.
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Combine la leche condensada, la crema espesa, el jugo de limón y una pizca de sal en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Papas Azules2 Libras De Papas Azules
Tazas De Chispas De Chocolate Agridulce (60 Por Ciento De Cacao) (recomendado: Ghiradelli)Tazas De Chispas De Chocolate Agridulce (60 Por Ciento De Cacao) (recomendado: Ghiradelli)
1 Fresa, Pelada1 Fresa, Pelada
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Pon la sandía en un tazón grande y rocía con la mezcla de leche condensada.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Papas Azules2 Libras De Papas Azules
SandíaSandía
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
6
Espolvorear con el coco tostado y la canela.
Ingredientes que necesitarás
Como Pistachos O NuecesComo Pistachos O Nueces
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
7
Fotografía de Kana Okada
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
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