Cena de esta noche: Curry de Maíz, Tomate y Patata

Cena de esta noche: Curry de Maíz, Tomate y Patata
La cena de la receta de esta noche: El Curry de Maíz, Tomate y Patata podría satisfacer su antojo indio en aproximadamente 45 minutos. Una porción contiene 262 calorías, 5g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de leche de coco, aceite vegetal, cilantro y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Mucha gente hizo esta receta, y 129 dirían que llegó al lugar. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Tratar Cena de esta noche: Pollo, Limoncillo y Curry de Patata (Ca - Ri Ga), Cena de esta noche: Curry de Tomate Verde con Papas y Ajo, y Cena esta noche: Rajma Punjabi (Curry de Frijoles y Tomate) para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente grande (de 12 pulgadas), calienta el aceite a fuego medio-alto hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Añadir las semillas de mostaza y 1/2 cucharadita de semillas de comino. Cocine hasta que las semillas de mostaza comiencen a estallar, agregue el ajo y las papas. Cocine, revolviendo a menudo, hasta que las papas se doren.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
Semillas De CominoSemillas De Comino
PatataPatata
AjoAjo
AparecerAparecer
3
Agregue el tomate, el cilantro, la menta y el chile verde. Cocine durante 1-2 minutos más, luego agregue el maíz y revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Ají VerdeAjí Verde
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
TomateTomate
TrigoTrigo
MentaMenta
4
Agregue la leche de coco, la sal y el jugo de limón. Revuelva y cocine a fuego lento, luego cubra y cocine hasta que el maíz esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
Jugo De LimónJugo De Limón
TrigoTrigo
SalSal
5
Mientras tanto, tueste las semillas de comino restantes en una sartén seca a fuego alto hasta que estén fragantes y de color oscuro, pero aún no se quemen. Mezcle las semillas de comino tostadas en la mezcla de maíz y sazone con pimienta negra y cayena al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Semillas De CominoSemillas De Comino
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
TostadaTostada
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Servir inmediatamente.

Equipo

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar Lubanzi Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.1 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 16 dólares por botella.
Lubanzi Chenin Blanc
Lubanzi Chenin Blanc
El Lubanzi Chenin Blanc 2018 está elaborado a partir de una mezcla de cepas de arbusto de cultivo seco más antiguas y de vides de riego por goteo más jóvenes. Su profundo color pajizo apunta tanto a la frescura madura como a la complejidad. La nariz trae frutas tropicales y de hueso primero, provocando pensamientos de mandarina y lichi. En boca es redondo y carnoso, empujando de nuevo el lichi hacia adelante, junto con el melocotón blanco, el albaricoque y la manzana verde, todo llevado por un toque de acidez elevada. Hay brillo y un ligero toque de pan recién horneado en todo. El acabado es largo, suave y cariñoso.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
Revista