Arroz Integral Frito Kimchi

Name: Arroz Integral Frito Kimchi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Corea, Asiática
Ingredients: 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral de grano medio cocido y enfriado (o arroz integral germinado); 2 (invierno) aceite de cacahuete o de canola, dividido; 6 huevos, ligeramente batidos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas kimchi, en rodajas finas; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones, en rodajas finas o cortados en trozos pequeños, según su preferencia; 2 (puede ser o desnatar) taza de edamame congelado, descongelado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado espolvorear semillas de sésamo tostadas; 3 puñado brotes de guisantes picados, o si no tienes acceso a ellos, entonces 3 puñados de guisantes congelados descongelados o guisantes de nieve cortados en rodajas finas en diagonal

El Arroz Integral frito con Kimchi podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 25g de grasa y un total de 921 calorías. Para $1.94 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes arroz integral, champiñones, aceite de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida coreana. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es buena. Tratar Kimchi y Arroz salteados (Kimchi Bokkeumbap), Arroz Frito Kimchi (kimchi Bokkumbap), y Kimchi Bokkeumbab (Arroz Frito con Kimchi) para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz integral de grano medio cocido y enfriado (o arroz integral germinado)2(invierno)

aceite de cacahuete o de canola, dividido 6

huevos, ligeramente batidos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

kimchi, en rodajas finas 2(invierno)

salsa de soja baja en sodio 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

champiñones, en rodajas finas o cortados en trozos pequeños, según su preferencia 2(puede ser o desnatar)

taza de edamame congelado, descongelado 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

espolvorear semillas de sésamo tostadas 3puñado

brotes de guisantes picados, o si no tienes acceso a ellos, entonces 3 puñados de guisantes congelados descongelados o guisantes de nieve cortados en rodajas finas en diagonal

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores opciones para el Kimchi. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 24 dólares por botella.