Arroz Frito

Name: Arroz Frito
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de carne enlatado sin sal, sin diluir; 2 (puede ser o desnatar) perejil fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cebolletas picadas; 1 1 libra de calabacín, salsa de soja baja en sodio; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz de grano largo, sin cocer; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 (puede ser o desnatar) taza de edamame congelado, descongelado

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el arroz frito. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 102 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa por porción. Esta receta sirve 2. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es un precio muy razonable receta para los fanáticos de la comida china. Una mezcla de aceite de sésamo, perejil, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Con una espátula puntuación de 23%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen arroz frito con verduras, cómo hacer arroz frito con verduras / arroz s, Repollo Rojo y Trigo Bulgur al estilo del Arroz Frito {con Huevo Frito}, y Arroz frito con salchicha china con chalotes fritos crujientes.

Instrucciones

Cubra una sartén antiadherente pequeña con aerosol para cocinar; agregue aceite.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Agregue el arroz; saltee de 4 a 5 minutos o hasta que el arroz esté dorado.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Agregue el caldo de carne y la sal; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Carne

Sal

Retire del fuego; agregue las cebollas verdes, el perejil y la salsa de soja. Tapar y dejar reposar 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Salsa De Soja

Perejil

Servir inmediatamente.

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de carne enlatado sin sal, sin diluir 2(puede ser o desnatar)

perejil fresco picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

cebolletas picadas 11 libra de calabacín,

salsa de soja baja en sodio 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz de grano largo, sin cocer 0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)1(puede ser o desnatar)

taza de edamame congelado, descongelado

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Un vino que puedes probar es LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 21 dólares.