Vieiras Chamuscadas sobre Micro Verdes con Vinagreta de Estragón de Naranja con Mantequilla Langosta Escalfada

Vieiras Chamuscadas sobre Micro Verdes con Vinagreta de Estragón de Naranja con Mantequilla Langosta Escalfada
Vieiras chamuscadas sobre Micro Verduras con Vinagreta de Estragón de Naranja con Langosta Escalfada de mantequilla podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 15g de proteína, 104g de grasa y un total de 1263 calorías. Para $5.48 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, mostaza dijon, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el mango, puede seguir este plato principal con el Bollos Paleo de Mango con Mantequilla de Mango como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Vieiras Escalfadas con Vinagreta de Estragón, Vieiras Chamuscadas con Salsa de Mantequilla de Estragón, y Ensalada Tibia de Langosta Escalfada con Mantequilla y Aderezo Cítrico de Estragón para recetas similares.

Instrucciones

1
Para la vinagreta: En una olla pequeña, añadir el zumo de naranja y la ramita de estragón. Llevar a ebullición, luego reducir a fuego lento y reducir el jugo a la mitad. Cuando esté reducido, retire la ramita de estragón y enfríe el jugo en el refrigerador. Cuando se enfríe, agregue el vinagre de vino blanco, la mostaza Dijon, el ajo y una pizca de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Vino BlancoVinagre De Vino Blanco
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Pierna De Cordero, Con HuesoPierna De Cordero, Con Hueso
1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos
VinagretaVinagreta
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
2
Batir juntos. Rocíe lentamente el aceite de semilla de uva mientras lo bate hasta que obtenga un equilibrio igual de aceite al jugo. Pruebe, luego ajuste el condimento si es necesario. Ponlo a un lado.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
3
Para la gastrique: En una olla pequeña, agregue el azúcar, el vinagre de sidra de manzana y un poco de sal. Llevar a ebullición, luego reducir a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Papel Negro Recién Molido, Al GustoPapel Negro Recién Molido, Al Gusto
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
4
Agregue el mango y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Use una licuadora de inmersión, licuadora o incluso una batidora de mano para mezclar bien. Luego colar a través de un tamiz de malla fina. (Si no tiene un colador fino, puede usar un colador normal forrado con un paño de queso o un paño de cocina limpio.) Desea quitar cualquier trocito de mango que la licuadora haya perdido. Poner en el refrigerador para que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
Licuadora De InmersiónLicuadora De Inmersión
2 Cucharaditas De Sal Kosher, Divididas, Y Más Para Espolvorear2 Cucharaditas De Sal Kosher, Divididas, Y Más Para Espolvorear
Sopressata Dulce Seca, En Rodajas, Para ServirSopressata Dulce Seca, En Rodajas, Para Servir
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y PielMuslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
5
Para la langosta: Hierva una olla de agua y agregue el vinagre blanco. Coloque las colas de langosta y cocine a fuego lento hasta que empiecen a tornarse de color naranja/rojo brillante.
Ingredientes que necesitarás
Colas De LangostaColas De Langosta
Vinagre Blanco DestiladoVinagre Blanco Destilado
A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para DecorarA 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
Sal Fina, Para Los Bordes De Las CopasSal Fina, Para Los Bordes De Las Copas
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
6
Dejar enfriar y retirar la carne de langosta de la cáscara. Picar la carne en trozos, solo más pequeños que el tamaño de un bocado.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Finamente Picadas1 Cucharada De Cebollas Verdes, Finamente Picadas
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
7
Caliente una sartén mediana a fuego medio y agregue 1 cucharada de mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
8
Añadir el ajo y las chalotas.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
9
Saltear hasta que esté translúcido.
10
Añadir el resto de la mantequilla y derretir.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
11
Añadir una buena pizca de sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
12
Agregue la langosta y revuelva para cubrir con la mantequilla. Cocine a fuego lento durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para DecorarA 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
13
Retire la sartén del fuego y manténgala caliente.
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
14
Para los crostini: Precalentar la parrilla al horno.
Ingredientes que necesitarás
CrostiniCrostini
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
15
Corte un diente de ajo por la mitad y frote ambos lados del pan con los lados cortados del ajo.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
Aceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para RociarAceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para Rociar
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
16
Unte un lado del pan con aceite de oliva y espolvoree ligeramente con hierbas de Provenza y sal. (Si no tiene HDP, puede usar una mezcla de tomillo seco, albahaca, romero, mejorana, salvia, semillas de hinojo y ajedrea, o cualquiera de esas hierbas que tenga.)
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Uvas Rojas O Verdes Sin Semillas, Partidas Por La Mitad2 Tazas De Uvas Rojas O Verdes Sin Semillas, Partidas Por La Mitad
Pan Rallado, Un Par De PuñadosPan Rallado, Un Par De Puñados
Tomillo SecoTomillo Seco
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
MejoranaMejorana
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
1/2 Libra De Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)1/2 Libra De Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
17
Coloque el pan en una bandeja para galletas y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad DivididaConcentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
18
Para montar: Comience con las vieiras. Seque las vieiras con toallitas de papel. DEBEN estar secos para obtener un buen fiador y corteza en el exterior. (Si no lo hace, tendrá una vieira que se empapa en su propio líquido, se vuelve blanda, sin color, fiador o sabor.)
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Tarro De Conservas De Frambuesa Sin SemillasTarro De Conservas De Frambuesa Sin Semillas
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
19
Con un cuchillo para pelar, marca la parte superior de las vieiras con un entrecruzamiento. Solo desea marcar la capa exterior, 1/16 de pulgada de profundidad.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Equipo que necesitarás
2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
20
Espolvorear las vieiras con sal y pimienta. En una sartén caliente abrasadora con aceite de semilla de uva, coloca las vieiras con la parte surcada hacia abajo. El aceite de semilla de uva tiene un punto de humo muy alto, lo que le permite cocinar a temperaturas más altas durante más tiempo antes de que comience a fumar y arder.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Aceite De Semilla De UvaAceite De Semilla De Uva
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
21
Las vieiras le dirán cuándo está bien levantarlas y echar un vistazo a su fiador. Cuando puedas recoger las vieiras sin ninguna resistencia, puedes echar un vistazo para ver si estás listo para voltearlas. Quieres un bonito y rico color marrón dorado en tu vieira. Una vez que haya logrado el color adecuado, voltee las vieiras y retire la sartén del fuego.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
22
Pon tu crostini en el horno para tostarlo.
Ingredientes que necesitarás
CrostiniCrostini
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
23
Agregue la vinagreta a sus verduras poco a poco. Desea que cubra las verduras con la vinagreta, no queremos ahogar. Piensa en la luz.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
VerdeVerde
24
Ahora, en cada plato para servir, coloque una porción del tamaño de un dólar de plata de los micro verdes aderezados en el centro del plato. Tome una cucharadita de la gastrique de mango y póngala en el plato frente a las verduras. Luego, con la parte posterior de la cuchara, pásala por el centro de la salsa. Toma 3 o 4 piezas de langosta, sécalas en una toalla de papel y luego colócalas en el centro de tu schmear gastrique.
Ingredientes que necesitarás
A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para DecorarA 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
VerdeVerde
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
25
Coloca tu vieira encima de tus micro greens.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
VerdeVerde
26
Coloque 2 crostinis al lado de la vieira. Luego, cruza 2 cebollinos enteros sobre cada plato y listo.
Ingredientes que necesitarás
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Cortar En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuagar Y Reservar Las Hojas Bonitas Para Decorar.Cortar En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuagar Y Reservar Las Hojas Bonitas Para Decorar.

Ingredientes

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspapel negro recién molido, al gustopapel negro recién molido, al gusto8rebanadabaguette, rebanado en diagonal de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosorbaguette, rebanado en diagonal de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor8cebollino entero frescocebollino entero fresco1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Mostaza de DijonMostaza de Dijon1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar1 naranja, ralladura1 naranja, ralladura1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociarajo picadoajo picado11 libra de calabacín,ajo finamente picadoajo finamente picado1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascolorante alimentario de terciopelo rojo (como Lorann Professional Kitchen® (emulsión de panadería Red Velvet) o el que deseecolorante alimentario de terciopelo rojo (como Lorann Professional Kitchen® (emulsión de panadería Red Velvet) o el que desee1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceite de semilla de uvaaceite de semilla de uva4Ruibarbo, picado fresco o congeladoAceite de semilla de uvaAceite de semilla de uva1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)hierbas de Provenzahierbas de Provenza2colas de langostacolas de langosta1mango frescomango fresco3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasmicrogreensmicrogreens1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)aceite de oliva virgen extraaceite de oliva virgen extra2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaszumo de naranja frescozumo de naranja fresco4Ruibarbo, picado fresco o congeladoSalSal4Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal y pimienta negra recién molidaSal y pimienta negra recién molida4grande1 calabacín pequeño, sin pelar y picado1 calabacín pequeño, sin pelar y picado1chalota picadachalota picada1estragón fresco de ramita grandeestragón fresco de ramita grande3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasmantequilla sin salmantequilla sin sal2(invierno)vinagre blancovinagre blanco2(invierno)vinagre de vino blancovinagre de vino blanco

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras funciona muy bien con Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. Un vino que puedes probar es Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.
Tenuta de Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta de Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche es una expresión elegante y distintiva de la variedad Chardonnay, con un aroma limpio y fragante de frutas blancas y tropicales compensado por ligeros matices de tostadas. En boca, muestra un excelente equilibrio de madurez frutal, subrayado por una acidez fresca y una estructura de cuerpo medio, con una impresión general de delicada complejidad. Estos se repiten en el final limpio y persistente, que termina en una nota tostada sutil.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista