Trucha a la Parrilla con Estragón

Trucha a la Parrilla con Estragón
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la trucha a la parrilla con Estragón. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 390 calorías, 36g de proteína, y 25g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.44 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Dirígete a la tienda y compra jugo de limón, trucha de arroyo, estragón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Trucha Entera A La Parrilla Con Ensalada De Frijoles De estragón Y Limón, Trucha Estragón Cocida en Sartén, y Trucha Arco Iris Con Vino y Estragón.

Instrucciones

1
Con la parte posterior de una cuchara, triturar el ajo y la sal hasta formar una pasta en un plato de vidrio o cerámica poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
SalSal
2
Agregue el aceite, el jugo de limón, las ramitas de estragón picadas y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
EstragónEstragón
PimientaPimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Agregue el pescado a la marinada y gire para cubrir completamente. Tapar y refrigerar por 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
PescadoPescado
4
Prepare las brasas para asarlas a la parrilla hasta que estén cubiertas de ceniza blanca, o precaliente la parrilla. Engrasa la parrilla o parrilla para asar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
ParrillaParrilla
5
Retire el pescado de la marinada, reservando la marinada y haga algunas incisiones transversales en la piel para evitar que se rompa durante el asado.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
PescadoPescado
6
Ase el pescado a la parrilla a una distancia de 2 a 3 pulgadas del fuego, rociándolo ligeramente con el adobo reservado. Después de 5 minutos, gire el pescado y ase a la parrilla hasta que esté opaco, de 5 a 6 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Servir adornado con semillas de granada y ramitas de estragón.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De GranadaSemillas De Granada
EstragónEstragón
8
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Revista