Tilapia Con Limón, Ajo Y Alcaparras

Name: Tilapia Con Limón, Ajo Y Alcaparras
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) alcaparras, escurridas o 1 Cucharada de aceitunas verdes picadas; 2 clavo cucharadita de ajo picado (aproximadamente; 0 (puede ser o desnatar) pimienta negra molida o al gusto; 2 Jugo de 3/4 de limón (aproximadamente; 1 1 libra de calabacín, plata sin igual; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 0 (puede ser o desnatar) sal o al gusto; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia u otros filetes finos de pescado blanco (4 filetes pequeños)

La tilapia Con Limón, Ajo y Alcaparras podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 2 porciones con 401 calorías, 69g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $6.65 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 17 minutos. Si tiene ralladura de limón, filetes de tilapia, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Es traído a usted por recipes.prevention.com. Con una espátula puntuación de 91% este plato es excelente. Tratar Tilapia Con Limón, Ajo Y Alcaparras, Tilapia con Ajo y Limón, y Tilapia con Ajo y Limón para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

alcaparras, escurridas o 1 Cucharada de aceitunas verdes picadas 2clavo

cucharadita de ajo picado (aproximadamente 0(puede ser o desnatar)

pimienta negra molida o al gusto 2

Jugo de 3/4 de limón (aproximadamente 11 libra de calabacín,

plata sin igual 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 0(puede ser o desnatar)

sal o al gusto 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia u otros filetes finos de pescado blanco (4 filetes pequeños)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Tilapia en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 46 dólares por botella.