Tilapia con Costra de Almendra

Name: Tilapia con Costra de Almendra
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras en rodajas, divididas; 2 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia

La tilapia con costra de almendras podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 33g de grasa y un total de 509 calorías. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $3.81 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 24 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de almendras, filetes de tilapia, harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bastante bueno. Tratar Tilapia con Costra de Almendras, Tilapia con Costra de Almendras, y Tilapia con Costra de Almendras y Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

Procese 1/2 taza de almendras en un procesador de alimentos hasta que estén finamente picadas, y combínelas con 1/4 taza de harina en un tazón poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Almendra

Harina Para Todo Uso

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Tazón

Espolvoree el pescado de manera uniforme con sal; vierta en la mezcla de almendras.

Ingredientes que necesitarás

Almendra

Pescado

Sal

Derrite la mantequilla con aceite de oliva en una sartén grande y pesada a fuego medio; agregue el pescado y cocine durante 4 minutos de cada lado o hasta que estén dorados.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Mantequilla

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire los filetes a un plato para servir.

Agregue 1/2 taza de almendras restantes a la sartén y cocine, revolviendo a menudo, durante 1 minuto o hasta que estén doradas.

Ingredientes que necesitarás

Almendra

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire las almendras con una cuchara ranurada y espolvoree sobre el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Almendra

Pescado

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Equipo

Procesador De Alimentos

Tazón

Sartén

Cuchara Ranurada

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

almendras en rodajas, divididas 2(invierno)

2 aceitunas rellenas de pimiento 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina para todo uso 2(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 99 dólares por botella.