Tilapia A La Parrilla Con Ajo

Name: Tilapia A La Parrilla Con Ajo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (puede ser o desnatar) albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 2 clavo ajo, triturado; 1 cáscaras de limón; 1 1 libra de calabacín, latas) de caldo de pollo bajo en sodio; 1 1 libra de calabacín, caldo de pollo o caldo de verduras (o más según sea necesario); 1 WES E Artes del lenguaje inglés 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia

La Tilapia a La Parrilla Con Ajo es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 36g de proteína, 17g de grasa y un total de 326 calorías. Para $3.87 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. 130 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de aceite de oliva virgen extra, filetes de tilapia, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva virgen extra, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Melocotón: Crujiente Saludable para el Desayuno como postre. Con una espátula puntuación de 99%, este plato es genial. Similar recetas Tilapia de Parmesano a la Parrilla, Parmesano de Tilapia a la Parrilla, y Parmesano de Tilapia a la Parrilla.

Instrucciones

Lave el pescado y secar. Forrar la sartén para asar con papel de aluminio.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Asar

Papel De Aluminio

Coloque el pescado en el papel de aluminio y sazone con sal, pimienta, orégano y perejil.

Ingredientes que necesitarás

Orégano

Perejil

Pimienta

Pescado

Sal

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Rocíe con aceite de oliva y cubra con ajo triturado.Ponga el asador a nivel bajo y coloque el pescado a unas 8 pulgadas de la llama. Cocine hasta que el pescado esté completamente cocido, aproximadamente 7 minutos (tenga cuidado de no quemar el ajo).

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Ajo

Pescado

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Servir con zumo de limón recién exprimido.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Equipo

Bandeja Para Asar

Papel De Aluminio

Pollos De Engorde

Ingredientes

Porciones:

3(puede ser o desnatar)

albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas)2clavo

ajo, triturado 1

cáscaras de limón 11 libra de calabacín,

latas) de caldo de pollo bajo en sodio 11 libra de calabacín,

caldo de pollo o caldo de verduras (o más según sea necesario)1WES E Artes del lenguaje inglés

1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.