Tacos de Pescado a la parrilla de Nogal con Salsa de Mango y Aguacate

Name: Tacos de Pescado a la parrilla de Nogal con Salsa de Mango y Aguacate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 72 2 pulgadas 12 1/2 pulgada) de harina o tortillas de chile rojo; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Condimento de Mango y Aguacate; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 dejar Guarniciones: cebolla roja en rodajas finas, rodajas frescas de cilantro y lima; 1 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Virutas de madera de nogal o de aliso; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de pescado blanco y firme

Los tacos de pescado a la parrilla de Nogal con Salsa de Mango y Aguacate podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 337 calorías, 32g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.77 por porción. No a mucha gente le gustó este plato mexicano. Si tiene pimienta, sal, filetes de pescado y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 54% este plato es bastante bueno. Tratar Tacos De Pescado A La Parrilla Con Salsa De Mango y aguacate, Tacos de Pescado con Chile y Lima a la Parrilla con Repollo de Crema Agria + Mango y Aguacate, y Tacos De Pescado Con Salsa De Mango Y Aguacate para recetas similares.

Instrucciones

Remoje las virutas de nogal en agua para cubrir al menos 30 minutos; escurra. Envuelva las virutas en papel de aluminio resistente; haga varios agujeros en papel de aluminio. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Fritas

Agua

Envolver

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Unte los filetes con aceite; espolvoree con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Aceite De Cocina

Parrilla de gas ligera; coloque las virutas envueltas en papel de aluminio directamente sobre las brasas calientes en un lado. Cubra la parrilla en el lado opuesto con aerosol para cocinar y colóquela en la parrilla.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Fritas

Equipo que necesitarás

Parrilla

Papel De Aluminio

Deje que la parrilla se precaliente de 10 a 15 minutos; apague el quemador opuesto a las astillas de madera. Coloque los filetes en la rejilla opuesta a las astillas de madera y ase a la parrilla, cubierto con tapa, a fuego medio (de 300 a 35

Ingredientes que necesitarás

Fritas

Equipo que necesitarás

Parrilla

10 minutos de cada lado o hasta que el pescado se desmenuce con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Envuelva las tortillas de harina en papel de aluminio resistente.

Ingredientes que necesitarás

Envolver

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Coloque en la parrilla durante los últimos 5 minutos de tiempo de cocción para calentar.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Servir inmediatamente con Salsa de Mango y Aguacate; decorar, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Aguacate

Saborear

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Equipo

Papel De Aluminio

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

722 pulgadas

12 1/2 pulgada) de harina o tortillas de chile rojo 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Condimento de Mango y Aguacate 2(invierno)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1dejar

Guarniciones: cebolla roja en rodajas finas, rodajas frescas de cilantro y lima 1(puede ser o desnatar)

pimienta recién molida 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Virutas de madera de nogal o de aliso 1(puede ser o desnatar)

(tubo grande)907Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de pescado blanco y firme

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Santi Sortesele Pinot Grigio con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.