Sopa de Tomate con Garbanzos y Pasta
La sopa de tomate con Garbanzos y pasta podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 330 calorías, 14g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.94 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de perejil, agua, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 76% este plato es bueno. Tratar Veraniego de la Sopa de Tomate con Pastan y Garbanzos, Pasta Con Garbanzos Y Salsa De Tomate, y Receta De Pasta De Tomate Asada Con Garbanzos para recetas similares.
Instrucciones
En un procesador de alimentos o licuadora, haga puré de los tomates con su jugo. Reservar.
En una olla grande, caliente el aceite a fuego moderado bajo.
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté suave, unos 10 minutos. Agregue el ajo.
Agregue los tomates en puré, la salvia, el caldo, el agua y la sal a la olla. Llevar a ebullición. Agregue la pasta y los garbanzos. Vuelve a hervir la sopa y reduce el fuego. Cocine, parcialmente cubierto, revolviendo ocasionalmente, hasta que la pasta esté tierna, unos 15 minutos. Agregue el perejil, la pimienta y el 1/3 de taza de queso parmesano rallado.
Servir cubierto con queso parmesano adicional.
Recomendación de vinos: Los italianos han tenido dos milenios para desarrollar una sinergia increíble entre sus vinos y la cocina a base de tomate. Aproveche esta experiencia y combine esta sopa con un Chianti Classico o Rufina con aroma a cereza y hierbas.
Notas: Busque tomates enlatados de alta calidad para esta sopa, como tomates ciruela de la región de San Marzano en Italia.