Sopa de Arepa (Sopa de Pastel de Maíz)

Sopa de Arepa (Sopa de Pastel de Maíz)
La receta Sopa de Arepa (Sopa de Pastel de Maíz) podría satisfacer su antojo sudamericano en aproximadamente 45 minutos. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, amigable con fodmap y entera de 30 tiene 214 calorías, 13g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para $1.58 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal asequible para Otoño. Muchas personas hicieron esta receta, y 158 dirían que fue en el lugar. Si tienes a mano caldo de pollo, papas, comino molido y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar las patatas, puede seguir este plato principal con el Bollos de Batatas como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es estupenda. Tratar Arepa con Carne y Champiñones, Sopa De Maíz (Sopa De Elote), y Sopa de Chocolo y Coco para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla mediana coloque el caldo de pollo, las papas, el comino y el hogao. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a medio. Cocine hasta que las papas estén tiernas. Unos 25 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
PatataPatata
CominoComino
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Añadir los trozos de arepa y sazonar con sal y pimienta. Cocine por 4 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
3
Añadir el cilantro fresco y servir.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud41
Revista