Sardinas en Salsa de Tomate con Hinojo: Sarde alla Marinara

Name: Sardinas en Salsa de Tomate con Hinojo: Sarde alla Marinara
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 400 gramos de tofu firme, triturarlo; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates enlatados, picados en trozos grandes; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de hinojo, ligeramente trituradas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) sardinas frescas, limpias; 3 (invierno) aceite de oliva virgen extra, y más para sartén; 1 cebolla, en rodajas finas; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta

Necesita un plato principal sin lácteos y pescado? Sardinas en salsa de Tomate con hinojo: Sarde alla Marinara podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 299 calorías, 21g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $2.61 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene cebolla, tomates, sardinas y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 73%, que es sólido. Recetas similares incluyen Sardinas rellenas | Sarde a Beccafico, Sarde En Saor (Sardinas de estilo veneciano), y Linguini con Sardinas, Hinojo y Tomate.

Instrucciones

Precalienta el horno a 425 grados F.

Equipo que necesitarás

Horno

En una cacerola a fuego medio-bajo, saltee suavemente la cebolla en 3 cucharadas de aceite hasta que esté suave y dorada, pero sin comenzar a dorarse.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue los tomates picados y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante unos 10 minutos o hasta que la mayor parte del jugo se haya evaporado y los tomates se hayan reducido a una mermelada espesa. Agregue aproximadamente la mitad de las semillas de hinojo y agregue sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta