Reloj Anaranjado de Estilo Mediterráneo

Name: Reloj Anaranjado de Estilo Mediterráneo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) alcaparras, escurridas y enjuagadas; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso feta con albahaca seca y tomate o queso feta liso; 1 diente de ajo, picado finamente; 1 (puede ser o desnatar) pimienta negra molida fresca; 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 2 (puede ser o desnatar) limones , corteza, rallados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas crema agria baja en grasa; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de reloj anaranjado de 1/2 pulgada de grosor; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 2 pequeño tomates ciruela, sin semillas y finamente picados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja finamente picada; 1 1 libra de calabacín, vino blanco (opcional)

El reloj anaranjado de estilo mediterráneo podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 1 porción con 942 calorías, 132g de proteína, y 36g de grasa cada. Para $22.86 por porción, esta receta cubiertas 48% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes orégano, cebolla, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y pescatariano dieta. Es traído a usted por Recipezaar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Con una espátula puntuación de 71% este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Reloj Anaranjado de Estilo Mediterráneo, Reloj Anaranjado Mediterráneo al Horno, y Reloj Anaranjado al Horno al Estilo Italiano.

Instrucciones

Precaliente el horno a 204°. Cubra la bandeja para hornear con papel de aluminio.Rocíe ligeramente el papel de aluminio con aerosol antiadherente.Sazone el pescado por ambos lados con sal kosher y molido fresco pepper.In en un tazón mediano, combine el queso feta, la crema agria, la cebolla roja, el ajo, las alcaparras, los tomates, la cáscara de limón y el orégano, y revuelva hasta que estén bien combinados.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Molida