Pollo parmesano frito al horno

Pollo parmesano frito al horno
Pollo parmesano frito al horno es una receta cetogénica con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 34 g de proteína , 44 g de grasa y un total de 597 calorías . Por $1.44 por porción , esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona mejor como plato principal y se hace en aproximadamente 1 hora . Esta receta de Taste of Home tiene 2 fans. Si tiene sal, pollo para asar o freír, pan rallado y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 44% . Pruebe el pollo parmesano frito al horno , el pollo parmesano frito al horno y el pollo parmesano frito al horno para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la mantequilla en un recipiente poco profundo. En otro tazón poco profundo, combine el pan rallado, el queso, la harina de maíz, la sal, el orégano y el ajo en polvo. Sumerja el pollo en mantequilla y luego enróllelo en la mezcla de migas.
Ingredientes que necesitarás
Queso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En RodajasQueso Procesado Bajo En Grasa (Velveeta), En Rodajas
Rollitos De Focaccia Con TomateRollitos De Focaccia Con Tomate
Harina De MaízHarina De Maíz
Panecillos Hoagie Integrales, Partidos Y CalentadosPanecillos Hoagie Integrales, Partidos Y Calentados
Tomates Italianos Enteros, Pelados, Bien Escurridos Y PicadosTomates Italianos Enteros, Pelados, Bien Escurridos Y Picados
3 Cucharadas De Cebolletas En Rodajas Finas, Solo La Parte Verde3 Cucharadas De Cebolletas En Rodajas Finas, Solo La Parte Verde
-1 Cabeza De Brócoli, Cortada En Harinas Comestibles-1 Cabeza De Brócoli, Cortada En Harinas Comestibles
(12 Unidades) Panecillos Hawaianos(12 Unidades) Panecillos Hawaianos
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
Paquete De Coliflores Congeladas, DescongeladasPaquete De Coliflores Congeladas, Descongeladas
Equipo que necesitarás
Cereal MueslixCereal Mueslix
2
Colóquelo en un recipiente engrasado de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulg. bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y AlmendrasCereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
3
Hornee, sin tapar, a 375° durante 40-45 minutos o hasta que el jugo salga claro.
Equipo que necesitarás
Con Pasas, Dátiles Y AlmendrasCon Pasas, Dátiles Y Almendras
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista