Pollo Marsala
El Marsala de pollo podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.24 por porción. Una porción contiene 603 calorías, 33g de proteína, y 40g de grasa. Ve a la tienda y compra pimienta, aceite de oliva, mitades de pechuga de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ravioli de Marsala de Pollo Buitoni con Salsa de Crema de Marsala de Champiñones, Pollo Marsala, y Pollo Marsala.
Instrucciones
Coloque la rejilla del horno en la posición media y precaliente el horno a 200 ° F.
Lleve el caldo a ebullición en una cacerola de 2 cuartos a fuego alto, luego hierva, sin tapar, hasta que se reduzca a aproximadamente 3/4 de taza, durante unos 20 minutos.
Cocine la chalota en 3 cucharadas de mantequilla en una sartén pesada de 8 a 10 pulgadas a fuego moderado, revolviendo, hasta que la chalota comience a dorarse, aproximadamente 1 minuto.
Agregue los champiñones, 1 cucharadita de salvia, sal y pimienta y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que los champiñones líquidos se evaporen y los champiñones comiencen a dorarse, de 6 a 8 minutos.
Poner la harina en un tazón ancho y poco profundo. Libra suavemente el pollo a 1/4 de pulgada de grosor entre 2 hojas de envoltura de plástico con el lado plano de una batidora de carne o un rodillo.
Seque el pollo con palmaditas y sazone con sal y pimienta, luego agregue harina, 1 pieza a la vez, sacudiendo el exceso.
Transfiéralo a hojas de papel encerado, colocando el pollo en 1 capa.
Caliente 1 cucharada de aceite y mantequilla en una sartén pesada de 10 pulgadas a fuego moderadamente alto hasta que desaparezca la espuma, luego saltee la mitad del pollo, volteándolo una vez, hasta que esté dorado y recién cocido, aproximadamente 4 minutos en total.
Transfiera el pollo cocido a un plato grande a prueba de calor, disponiendo en 1 capa, luego coloque el plato en el horno para mantenerlo caliente. Limpie la sartén con toallas de papel y cocine el pollo restante de la misma manera, luego transfiéralo al horno, disponiendo en 1 capa.
Agregue 1/2 taza de vino a la sartén y hierva a fuego alto, revolviendo y raspando las partes marrones, aproximadamente 30 segundos.
Agregue caldo reducido, crema y champiñones, luego cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa esté ligeramente espesa, de 6 a 8 minutos.
Agregue el jugo de limón y las 2 cucharadas restantes de vino y 1/2 cucharadita de salvia.
Servir el pollo con salsa.