Chole Saag

Name: Chole Saag
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 439 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos, escurridos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 2 (invierno) Cebolla blanca, picada; 3 clavo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 cebolla picada; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) guisantes dulces, escurridos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) yogur natural; 1 1 libra de calabacín, aceite de oliva más 3 a 4 cucharadas; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) caja de espinacas picadas congeladas, descongeladas y exprimidas secas; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

El Chole Saag podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 324 calorías, 16g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $2.06 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 20 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tiene garbanzos, caldo de pollo, espinacas y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un excelente puntuación de espátula de 98%. Recetas similares incluyen chole bhature , cómo hacer chole bhature, chole bhatura, Saag Aloo - Cómo hacer Saag Aloo - Curry del Norte de la India, y methi chole, cómo hacer masala de methi chole punjabi.

Ingredientes

Porciones:

439Nueces del tipo que quieras (picadas)

garbanzos, escurridos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir 2(invierno)

Cebolla blanca, picada 3clavo

ajo picado 11 libra de calabacín,

comino molido 1

cebolla picada 425Nueces del tipo que quieras (picadas)

guisantes dulces, escurridos 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

yogur natural 11 libra de calabacín,

aceite de oliva más 3 a 4 cucharadas 283Nueces del tipo que quieras (picadas)

caja de espinacas picadas congeladas, descongeladas y exprimidas secas 2(invierno)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

Indian funciona muy bien con Gruener Veltliner, Riesling y rosado espumoso. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Veltliner Nigl Freiheit Gruner con una calificación de 4,7 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.