Platija Favorita de la Familia

Platija Favorita de la Familia
La platija favorita de la familia sin gluten, primitivo y pescatariano plato principal. Para $20.24 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. Una porción contiene 995 calorías, 139g de proteína, y 43g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Recipezaar. Una mezcla de tomate, filetes de lenguado, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es buena. Tratar Platija Rellena de Niñera 5 Estrellas Favorita de la Familia, Beef Stroganoff-Creado originalmente para la familia rusa Stroganoff por un chef francés, este favorito de la familia en mi casa, y Mezcla de Fiesta Favorita de la Familia para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F. Rocíe una fuente grande para hornear con Pam o sartén para engrasar.Coloque el pescado en una sola capa en una fuente para hornear preparada y luego espolvoree con queso y coloque los tomates en rodajas sobre el queso.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
QuesoQueso
PescadoPescado
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Espolvoree todo con orégano, sal de ajo y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
OréganoOrégano
AjoAjo
3
Hornear durante 10-20 minutos (dependiendo del grosor del pescado).
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 99 dólares.
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones1
Puntuación de Salud51
Revista