Pequeños sapos
La receta se pueden hacer sapos pequeños en aproximadamente 35 minutos. Una porción contiene 74 calorías, 2g de proteína, y 5g de grasa. Para 16 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. 213 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes a mano aceite de girasol, harina, huevo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. A mucha gente le gustó mucho este plato de acompañamiento. Es traído a usted por BBC Good Food. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 20%, lo cual no es tan asombroso. Recetas similares incluyen Almuerzo Dominical: Sapos Envueltos en Tocino en un Agujero Lleno de Puerros, Pequeños Muffins de Maíz, y Pequeños Pasteles de Gasa.
Instrucciones
Precaliente el horno a ventilador 180C / convencional 200C / gas
Ponga una generosa media cucharadita de aceite de girasol en el fondo de cada taza de un mini molde para muffins profundo de 12 orificios en una bandeja para hornear.
Vierta la leche en una jarra, agregue el huevo, la harina y una pizca de sal y bata todo junto con una licuadora de mano o un batidor de alambre hasta que se forme una masa suave.
Ponga la sartén para muffins en el horno durante un minuto más o menos hasta que el aceite esté muy caliente. Retire con cuidado del horno y llene rápidamente las tazas un poco menos de dos tercios (esto puede no parecer suficiente masa, pero se hinchan en el horno). Coloque una salchicha en cada taza y hornee durante 20-25 minutos hasta que esté dorada, bien levantada y crujiente.
Servir con salsa de tomate.