Pasta y Fideos Udong Chinos En Salsa De Tomate Y Sardinas

Pasta y Fideos Udong Chinos En Salsa De Tomate Y Sardinas
Necesita un plato principal sin lácteos? Pasta y Fideos Udong chinos En Salsa de Tomate y Sardinas podrían ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 76g de proteína, 81g de grasa y un total de 2578 calorías. Esta receta sirve 1 y cuesta 7 7.33 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. De la cabeza a la tienda y recoger la sal de mesa, sardinas en salsa de tomate, fideos, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. No a mucha gente le gustó este plato chino. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Con una espátula puntuación de 89%, este plato es excepcional. Similar recetas Pasta y Fideos Udong Chinos en Salsa de Tomate y Sardinas, Fideos De Arroz Con Wonton / Ravioles Chinos En Salsa De Champiñones, y Dan Dan Mian (Fideos en Salsa Picante de Cerdo de Maní Chino).

Instrucciones

1
Hierva la pasta en 5 tazas de agua con 1 cucharada de sal y 1 cucharada de aceite de oliva durante 12 minutos. Ponga los fideos Udong después de hervir la pasta durante 7 minutos. Después de 12 minutos, vierta la pasta/fideos en el colador y vierta agua helada sobre él. reservar. (Asegúrese de poner la pasta cuando el agua ya esté hirviendo, es cuando comienzan los 12 minutos de ebullición).Para la salsa put ponga 3-4 cucharadas de aceite de oliva en una sartén antiadherente y saltee el ajo y la cebolla. A continuación, agregue los tomates hasta que quede pulpa blanda.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
TomateTomate
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AjoAjo
CebollaCebolla
SalsaSalsa
AguaAgua
SalSal
HieloHielo
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
SarténSartén
2
Agregue el Cubo de Caldo de Carne de Res y las Sardinas. Luego agregue especias: orégano, salvia, pimienta negra molida y pimiento morrón.batir hasta que los ingredientes estén bien mezclados.Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
Cubo De Caldo De Carne De ResCubo De Caldo De Carne De Res
PimientoPimiento
SardinasSardinas
OréganoOrégano
EspeciaEspecia
SalviaSalvia
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Servir con los fideos Espagueti-Udong.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones1
Puntuación de Salud100
Tipos de PlatoSalsas
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