Pargo Rojo Para Dos

Name: Pargo Rojo Para Dos
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 2 (invierno) 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 2 (invierno) almendras en trozos o en rodajas; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de pargo rojo o filete de lenguado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan o germen de trigo (uso germen de trigo)

El pargo rojo para Dos podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 54g de proteína, 43g de grasa y un total de 676 calorías. Para $7.61 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. valentin día será aún más especial con esta receta. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de filete de lenguado, germen de trigo, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Recipezaar. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 73%. Recetas similares incluyen Ceviche de Pargo Rojo, Camarones y Sandía, Cebollas Rojas en Escabeche, y Salsa de Chile Rojo del Suroeste.

Instrucciones

Sumerja los filetes en leche y la capa con migas de pan o germen de trigo que se han sazonado con sal y pimienta.Derretir la mantequilla en la sartén a fuego medio alto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Migas De Pan

Germen De Trigo

Mantequilla

Leche

Chapuzón

Saltee los filetes en mantequilla hasta que estén dorados y los copos de pescado fácilmente cuando se prueben con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Pescado

Llevar el pescado a un plato caliente para servir.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Sofría las almendras en el agua de la sartén y vierte el pescado con una cuchara.

Ingredientes que necesitarás

Almendra

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

2 aceitunas rellenas de pimiento 2(invierno)

2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos 1WES E Artes del lenguaje inglés

1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado 2(invierno)

almendras en trozos o en rodajas 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de pargo rojo o filete de lenguado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

migas de pan o germen de trigo (uso germen de trigo)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Chehalem 3 Vineyard con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.