Orzo y Guisantes con Menta y Ralladura de Limón

Orzo y Guisantes con Menta y Ralladura de Limón
El Orzo y los guisantes con Menta y ralladura de limón podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Para 51 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 7g de grasa y un total de 315 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra guisantes, jugo de limón, pasta de orzo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Primavera de Espárragos, Rampas, Guisantes y Guisantes, con Huevo Escalfado y Vinagreta de Ralladura de Limón, Orzo con Perejil y Ralladura de Limón, y Orzo con Tomillo y Ralladura de Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Agregue los guisantes congelados a un tazón grande para servir
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Cocine el orzo según las instrucciones del paquete.Derretir la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue los chalotes a la sartén y saltee hasta que estén translúcidos. retire la sartén del fuego y agregue ½ de la ralladura de limón hasta que esté bien recubierta.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el jugo de limón a los guisantes junto con la mezcla de chalota y limón.Cuando la pasta esté al dent escurrir y verter sobre los guisantes. Esto cocinará los guisantes.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
ChalotesChalotes
LimónLimón
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
GuisanteGuisante
5
Agregue la menta al tazón y sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MentaMenta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Decorar la pasta con el resto de la ralladura de limón.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
7
Servir caliente o a temperatura ambiente.
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud9
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