Pechuga de pollo con costra de pesto de tomate secado al sol sobre polenta cremosa de hierbas
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Si tiene alrededor de 1 hora y 50 minutos para pasar en la cocina, pechuga de pollo con costra de pesto de tomate secado al sol sobre polenta cremosa de hierbas podría ser una receta increíble sin gluten para probar. Por $ 4,11 por porción , obtienes un condimento para 6 porciones. Una porción contiene 818 calorías , 53 g de proteína y 52 g de grasa . Si tienes pechugas de pollo, cebolletas, queso cheddar recién hecho y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta gusta a 3 amantes de la gastronomía y cocineros. Se lo ofrece Foodnetwork. En general, esta receta obtiene una excelente puntuación cucharacular del 81% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pasta cremosa de pesto de tomates secados al sol con pollo , Pasta cremosa de pesto de tomates secados al sol con pollo y Pollo en una sartén con salsa cremosa de pesto de tomates secados al sol .
Instrucciones
Precaliente el horno a 375 grados F.
Licue los tomates secados al sol, los dientes de ajo y las hojas de albahaca en un procesador de alimentos. Agregue el parmesano y agregue sal y pimienta al gusto. Reservar brevemente.
Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio. Sazone la pechuga de pollo sólo con pimienta. (El parmesano en el pesto proporcionará sal). Dore ambos lados del pollo, comenzando con el lado de la piel primero. Cubra el pollo con pesto y ase en el horno durante 25 a 35 minutos, o hasta que esté tierno.
Combine el caldo de pollo y la crema en una cacerola grande y pesada.
Calentar hasta que hierva suavemente a fuego medio, teniendo cuidado de no quemarse. Mientras bate constantemente, agregue gradualmente la harina de maíz en un chorro fino. Una vez incorporada la harina de maíz, mantenga el fuego bajo y continúe batiendo hasta que la mezcla esté ligeramente espesa y cremosa. Agregue la mantequilla y el queso cheddar y deje que el queso se derrita. Sazone con pimienta (y sal si es necesario). Coloque la polenta en un plato para servir, cubra con pechuga de pollo y decore con cebolletas picadas.