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Pasta Primavera

Pasta Primavera
Pasta Primavera puede ser la receta mediterránea que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14 g de proteína , 3 g de grasa y un total de 268 calorías . Por $ 2,44 por porción , obtienes un plato principal para 6 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Te lo ofrece Taste of Home. Si tienes a mano calabaza de verano, albahaca, zanahoria y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 30 minutos . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 90% . Esta puntuación es excelente. Si te gusta esta receta, quizás también te gusten recetas como Pasta Primavera , Pasta Primavera y Pasta Primavera .

Instrucciones

1
Cocine la pasta según las instrucciones del paquete. Mientras tanto, en una sartén antiadherente cubierta con aceite en aerosol, combine la zanahoria, la cebolla, los pimientos, el calabacín, la calabaza y el brócoli. Tapar y cocinar a fuego medio-bajo durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
Calabaza De VeranoCalabaza De Verano
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Equipo que necesitarás
Paquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, AblandadoPaquetes Cada Uno) Queso Neufchatel PHILADELPHIA®, Ablandado
2
Agrega los espárragos y los champiñones; cocine 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras
3
En una cacerola, combine la harina y el agua hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos SalvavidasCaramelos Salvavidas
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
4
Agrega el caldo. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese un poco.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional2 Tazas De Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
5
Agrega vino o caldo y sal; revuelva bien.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
6
Vierta sobre las verduras.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
7
Escurre la pasta y agrégala a la mezcla de verduras.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
8
Agrega la albahaca; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
9
Espolvorea con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud100
Saludable
CocinasMediterráneaItalianaEuropea
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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